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[閒聊] 會為了臉去吃的保養品

看板BeautySalon (美容保養/沙龍)作者 (Ray)時間3年前 (2022/12/21 16:18), 3年前編輯推噓26(26推 0噓 23→)
留言49則, 32人參與, 3年前最新討論串1/1
是否已讀取發文須知並詳閱版規(Y/N)：Y 為了保養肌膚，自己會常吃奇異果或蘋果補充維他命Ｃ 如果沒空或是買不到的時候也會改吃維他命C 不知道是心理作用還真的有效 感覺肌膚確實水靈很多XD 記得有一陣子還流行過美顏飲 或者直接做成膠囊的膠原蛋白 但感覺不是很需要就沒特別買來吃 各位版友會特意吃什麼來保養肌膚嗎? 還是說隨緣就好? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.200.99.161 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BeautySalon/M.1671610687.A.836.html
推
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C
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推
12/21 20:58, 3年前 , 2F
足量的水
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這樣看來好像不太需要其他的XD
推
12/21 21:07, 3年前 , 3F
Q10和C
12/21 21:07, 3F
推
12/22 08:49, 3年前 , 4F
niacin
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※ 編輯: h67568611 (1.200.57.164 臺灣), 12/22/2022 10:48:25
推
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Q10和C
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推
12/22 12:11, 3年前 , 6F
蛋白質多吃一點好像有差
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12/22 13:10, 3年前 , 7F
覺得c是最不需要吃的，水果跟綜合維他命已
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足夠，市面上很多攝取量都10倍，根本多餘
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推
12/22 13:16, 3年前 , 9F
多喝水跟c
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推
12/22 14:41, 3年前 , 10F
真的是每天喝足夠的水
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推
12/22 18:17, 3年前 , 11F
我也是新增加了Q10，但還不確定到底有什
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麼效果
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推
12/22 18:51, 3年前 , 13F
多喝水+吃芭樂！
12/22 18:51, 13F
推
12/22 19:15, 3年前 , 14F
足量的水真的有差
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12/22 20:33, 3年前 , 15F
C跟水必須的
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推
12/22 20:53, 3年前 , 16F
水+芭樂
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12/22 23:06, 3年前 , 17F
水和C
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推
12/23 13:17, 3年前 , 18F
鈣片+維他命c
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推
12/23 16:24, 3年前 , 19F
穀胱跟c還有喝水
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推
12/23 17:07, 3年前 , 20F
Q10跟多喝水
12/23 17:07, 20F
推
12/23 19:03, 3年前 , 21F
水、鎂、鈣、熊果素、花青素多的莓
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果類
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推
12/23 22:36, 3年前 , 23F
對於平常無法吃足量水果的人來說，Vi
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t C真的很方便也必要，我是上班日一定
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→
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要吞了Vit B,C才要出門的
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推
12/24 04:13, 3年前 , 26F
看了板上推薦買了iherb谷胱甘肽,目前觀察
12/24 04:13, 26F
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12/24 04:13, 3年前 , 27F
中
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推
12/25 07:34, 3年前 , 28F
美清片
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12/25 21:49, 3年前 , 29F
會耶,最近在找膠原蛋白粉或飲
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推
12/26 15:04, 3年前 , 30F
每天綜合維他命B+C發泡錠還有微量Zn跟Mg，
12/26 15:04, 30F
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12/26 15:04, 3年前 , 31F
早上膠原蛋白粉加無糖豆漿～天天五蔬果+2
12/26 15:04, 31F
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12/26 15:04, 3年前 , 32F
千CC水
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推
12/26 15:13, 3年前 , 33F
吃膠原蛋白一定要搭配維他命C才有效，微量
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12/26 15:13, 3年前 , 34F
元素Zn跟Mg可以幫助肌膚修復，豆漿含大豆
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12/26 15:13, 3年前 , 35F
異黃酮對女生很好，天天五蔬果還有充足水
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分也是必須。自26歲起連續實行6個月美膚超
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12/26 15:13, 3年前 , 37F
有感，省很多醫美費，已維持多年
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12/26 15:24, 3年前 , 38F
應該只有多喝水
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12/26 15:39, 3年前 , 39F
c和水果
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12/26 22:30, 3年前 , 40F
吃維他命C+多喝水
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推
12/27 12:47, 3年前 , 41F
吃過美白錠
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推
12/27 14:37, 3年前 , 42F
薏仁精華
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推
12/27 18:56, 3年前 , 43F
我只有要美白的時候會多吃維命C或多喝檸檬
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12/27 18:56, 3年前 , 44F
水，然後搭配舒特膚的美白乳霜，覺得持續
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12/27 18:56, 3年前 , 45F
用提亮真的有感
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推
12/28 12:11, 3年前 , 46F
我會吃美之選的玻尿酸那一款 覺得他粉
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12/28 12:11, 3年前 , 47F
細 然後沒有腥味蠻好吃的 熱量也沒有一
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12/28 12:11, 3年前 , 48F
般的飲那麼高
12/28 12:11, 48F
推
12/28 23:05, 3年前 , 49F
谷胱甘肽錠～～～看Astor推薦買的
12/28 23:05, 49F
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