[心得] 馬那邦山1.4M鐵腿、曬後舒緩好物

看板BeautySalon (美容保養/沙龍)作者Irisquean (人家女王)時間6年前 (2020/08/28 20:53)推噓7(7推 0噓 5→)

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是否已讀取發文須知並詳閱版規(Y/N)：Y 夏天不是爬山就是看海上週去苗栗露營想說離營區10分鐘車程有個小百岳就安排隔天去爬沒想到颱風第一天就先遇到開新帳魔咒淋的濕搭搭新手不知道拉水線半夜下大雨帳篷頂有滲水完全沒睡好隔天五點起床有微微細雨天人交戰到六點多還是去爬了本來想說天陰陰下小雨完全不用防曬就只帶了帽子、薄外套、水、雨具、巧克力而已（連登山鞋都沒帶） https://i.imgur.com/CeotlGS.jpg

沒想到九點半快登頂的時候太陽大起來還是有曬紅！馬拉(那)邦山標高1406M接近中級山攻頂大概花了快3小時爬到後半段剩0.08km雨停了太陽也開始大起來最後一段總是走得特別慢加上下山路比較滑也是慢慢走沿路曬回去中午在大草皮撤帳也是大曬特曬男生們不像我跟女性友人會躲樹蔭就被曬得比較慘爬完山撤完帳沒時間拉筋回到家先拿了香草集絲柏腿部凝膠用手來回嚕小腿肚 https://i.imgur.com/h5gRXbF.jpg

這款有加精油所以搭配按摩很好推尤其爬完山小腿肌一塊肉積在那很硬用霜沒有凝膠或油來得好推味道很像spa店的精油味按摩吸收後涼感會從腳底漫上來嚕完有放鬆櫃姐說這款主要是for久站、小腿容易水腫使用它還有另一款是檸檬草的那款才是針對運動的人使用但因為他抹開吸收後會有溫熱感我不喜歡所以最後我是選擇藍色貼紙這款臉頰這塊依舊老梗的拿薇姿M89厚厚敷 https://i.imgur.com/r1EsqUS.jpg

https://i.imgur.com/hheJjJG.jpg

冰的M89敷起來很解熱～這次去爬的小百岳還有一等三角點唯一可惜就是天氣不佳雲層很厚登頂往外看沒看到什麼景只好撿牌合照了 https://i.imgur.com/0x7AdlN.jpg

下山的時候視野比較好 https://i.imgur.com/z93l3sQ.jpg

而且營地草皮也很漂亮看得出來營主有在用心照顧一眼望去超級療癒的～～ https://i.imgur.com/jiS82HX.jpg

山裡空氣94不一樣！這次曬紅、鐵腿也值得啦如果大家有去爬山的話山上氣候變化大防曬先做足會比較好再來就是早點爬真的人比較少、合照也不用排半天！以上簡單經驗分享囉～ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.200.109.228 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BeautySalon/M.1598619218.A.8FC.html