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[心得] 油痘肌日常保養

看板BeautySalon (美容保養/沙龍)作者時間8年前 (2018/04/20 23:01), 8年前編輯推噓11(11推 0噓 22→)
留言33則, 15人參與, 8年前最新討論串1/1
※代po，手機排版 油痘肌，在美保版受益良多，故回饋版友 若有觀念錯誤也請指正，謝謝～ 以下簡單敘述，皆以條列方式 1.保養品/洗卸產品皆挑選無酒精/香精/香料/色素 2.早上以清水洗臉，晚上洗澡使用潔顏產品 雖是油性肌膚，但不過度清潔 3.保養順序：早晚皆是洗臉→化妝水→保濕 保養只使用三種產品(潔顏+化妝水+保濕)，不使用過多產品給肌膚負擔 保濕產品以凝露、透明的為主，不擦乳液 4.寒流時在保養程序最後薄擦一層凡士林 只擦會脫皮/乾燥的部分，不擦全臉 使用產品： ★DR.WU 玻尿酸保濕化妝水 ★Dr.Hsieh 玻尿酸長效保濕精華液 ★貝恩嬰兒凡士林 再來是消除粉刺/痘痘 5.順序：杏仁酸液→痘痘藥 嚴重還是要看醫生 平常或生理期長痘，晚上洗完臉先擦一層杏仁酸液 再擦痘痘藥 之後才擦化妝水、保濕 使用產品： ★Dr.Hsieh 10%杏仁酸深層煥膚精華(除粉刺) ★Dr.Hsieh 30%杏仁酸抗痘凝膠(除紅腫痘) ★NARUKO 茶樹抗痘粉刺寶(不一定會使用) 再來是飲食和日常習慣，不曉得能不能在美保版po 6.不吃炸物、洋芋片、泡麵、速食 只吃青菜，滷的會吃，油炸、煎的不吃。若要吃泡麵就用水煮 7.少吃甜食 每週只喝一杯手搖杯，甚至不喝 8.零食以低卡/低熱量/無糖為主 還是會嘴饞的話可以挑符合以上的餅乾 9.少吃辣，多喝水 10.不摸臉，出門戴口罩 11.不熬夜，每日至少睡滿六小時 12.不使用護髮、潤髮產品 第1-3點和第10點已實施多年，和年輕時比痘痘受控許多 第4點不常做，因為真的很冷才會讓油痘肌脫皮 第6-9點目前實施幾個月，皮膚有變好、沒長痘，被誇獎皮膚變嫩 第6、11、12點，只要沒做到，我就會冒痘 謝謝大家看完 可替代產品很多，不一定要相同 希望大家都能找到適合自己的保養方式 ※ 編輯: Pi314159265 (223.136.68.142), 04/20/2018 23:06:10
推
04/20 23:22, 8年前 , 1F
不熬夜真的很重要 我只是早睡早起2個
04/20 23:22, 1F
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04/20 23:22, 8年前 , 2F
月 臉真的有發亮而且不冒痘 然後才熬夜
04/20 23:22, 2F
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04/20 23:22, 8年前 , 3F
半個月吧 就打回原形了（暈
04/20 23:22, 3F
推
04/20 23:34, 8年前 , 4F
請問12要怎麼辦到呢？試過連兩次洗頭都不
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04/20 23:34, 8年前 , 5F
用，頭髮
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04/20 23:34, 8年前 , 6F
大打結+爆炸，完全無法忍耐不用QQ
04/20 23:34, 6F
頭皮洗乾淨，髮尾帶到即可。或不要選擇去屑/控油的
推
04/20 23:40, 8年前 , 7F
樓上不然你就只用髮尾吧
04/20 23:40, 7F
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04/20 23:40, 8年前 , 8F
不要讓那些東西有接觸臉的機會
04/20 23:40, 8F
若頭髮毛躁也可綁起來(眼不見為淨)，減少髮絲碰到臉 ※ 編輯: Pi314159265 (223.136.68.142), 04/20/2018 23:57:15
推
04/21 00:32, 8年前 , 9F
推第2、3點
04/21 00:32, 9F
推
04/21 03:09, 8年前 , 10F
推推，我有發現戒糖可以幫助我減少痘痘
04/21 03:09, 10F
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04/21 03:09, 8年前 , 11F
，前陣子為了減重戒糖，發現那陣子皮
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04/21 03:09, 8年前 , 12F
膚變不容易長痘也比較穩定，另也推達特
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04/21 03:10, 8年前 , 13F
醫的杏仁酸跟保溼，20%杏仁酸代謝粉刺
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04/21 03:10, 8年前 , 14F
有感，保溼精華液滿清爽也不黏，這兩
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04/21 03:10, 8年前 , 15F
罐回購好幾瓶了
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04/21 08:40, 8年前 , 16F
6-12全爆....
04/21 08:40, 16F
推
04/21 12:35, 8年前 , 17F
推
04/21 12:35, 17F
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04/21 13:50, 8年前 , 18F
護髮跟潤髮可以用呀 本來就是用在髮尾喔～
04/21 13:50, 18F
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04/21 13:50, 8年前 , 19F
～我洗澡沖掉後會用洗面乳或皂 洗ㄧ下背後
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04/21 13:50, 8年前 , 20F
避免殘留 洗臉我也是留到最後再洗
04/21 13:50, 20F
推
04/21 14:59, 8年前 , 21F
推，最近保養跟習慣幾乎跟原po一樣，雖
04/21 14:59, 21F
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04/21 14:59, 8年前 , 22F
然不到完全無痘痘粉刺，但油痘肌已經比
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04/21 14:59, 8年前 , 23F
以前穩定就很開心了
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推
04/21 16:21, 8年前 , 24F
推個
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04/21 16:21, 8年前 , 25F
早睡真的很有效
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推
04/21 18:27, 8年前 , 26F
早上起床油到不行而且前一天有擦酸類，
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04/21 18:27, 8年前 , 27F
還沒辦法忍受只用清水洗QQ
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04/21 23:13, 8年前 , 28F
不熬夜真的有用但好難
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推
04/23 14:54, 8年前 , 29F
保養簡化是好的，但建議還是要加上防曬
04/23 14:54, 29F
推
04/24 19:15, 8年前 , 30F
用心給推 結果6-12點全爆XD
04/24 19:15, 30F
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04/24 19:16, 8年前 , 31F
目前的保養習慣跟樓主差不多 dr. wu的杏仁酸
04/24 19:16, 31F
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04/24 19:16, 8年前 , 32F
跟保濕相互使用做保養，效果非常好吶～
04/24 19:16, 32F
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08/06 15:23, 8年前 , 33F
用心整理推
08/06 15:23, 33F
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