Re: [請益] 想改善臉部的暗沈該怎麼做?

看板BeautySalon (美容保養/沙龍)作者 (凡事盡力而為)時間12年前 (2014/11/02 15:44), 編輯推噓10(1006)
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※ 引述《asktin (問問題專用)》之銘言: : 如題, : 臉部的皮膚比手背還要黑, : 看起來不太有光采, : 想問除了作息正常和飲食以外, : 有什麼保養品(外用), : 或是醫美手術可以改善嗎? 我之前臉很暗沈 即使敷了極潤美白化妝水&擦同系列乳液 當下看起來有變白 但半個鍾頭照鏡子又暗沈了 隔天睡醒用雪肌精洗面乳洗臉也一樣 後來我是決定從生活習慣改善 (1)每天吃DHC膠原蛋白 雖然跟改善暗沈無關 但我吃了覺得皮膚變細也比較有彈性 (2)每個星期至少做三次有氧運動 而且要半個鍾頭以上 (3)多喝水、每天吃芭樂奇異果跟天然食物 (4)增加防曬強度 本來用珂潤spf25臉跟身體用的那罐 後來改Orbis spf50黃罐 不論晴天陰天都擦兩層,量要用足 去高雄玩的時後還會加擦高系數隔離霜 (5)我本來只用肌研美白化妝水跟乳液 後來有加購契爾氏夜間修護精華 其實它是一罐修護作用的油 早晚加三四滴到乳液裡,覺得妝變貼了 對我這個混合性乾肌來說 滋潤度夠皮膚也看起來比較飽滿有光澤 我大概維持兩個禮拜 暗沈蠟黃有改善 但上妝要搭配飾底乳才能維持理想的底妝 預計要入手美白精華讓皮膚更亮 以上供各位參考囉 -- Sent from my Android -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.250.174.189 ※ 文章網址: http://www.ptt.cc/bbs/BeautySalon/M.1414914266.A.34C.html

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吃奇異果有感有感!
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個人覺得要亮重點在內,吃的跟運動都很
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重要,身體保養好,皮膚自然亮
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推樓上
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多喝水+運動流汗,效果超好!!!
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運動流汗真的超有感~~
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保濕做好 臉也會亮!
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運動有效+1
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多幫臉部按摩增加代謝循環也有效
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推細心分享,我自己也有用契爾氏,不過
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是冰河醣保濕霜,保濕有做好,加美白
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產品效果才會加乘
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我個人是覺得身體絕對要調理
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保濕要超級加強,尤其對臉乾暗沉
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保濕的話有用潤白保濕乳 真的有差
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有被問是哪個牌是jeancare黑
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