Re: [請益] 吃膠原蛋白時加維他命C可以美白嗎?
我前一個多月吃膠原蛋白粉，加入早餐的芝麻糊中
(芝麻糊是手工泡的，原料有黑芝麻粉+薏仁粉+亞麻仁籽粉)
吃完這兩樣，有吃葡萄籽的維他命(口含綻，一天吃六片)
前半個月懶得泡了，加上葡萄籽沒了，就只有吃膠原蛋白粉
效果好像跟之前差不多 =.=
不過你還是可以吃吃維他命C，如果有效再PO文發享 @@
PS 芝麻糊看來是吃身體健康的，最近沒吃很容易感冒，但對美容好像沒什麼效果 @@
PS 我偶爾會加入原氣堂的珍珠粉一起喝~元氣堂對我無效，所以只是加減加，減少庫存
打入冷宮的元氣堂，以前單喝無感，加入芝麻糊，配膠原蛋白喝也無感~
看來我跟它真的是無緣啦
※ 引述《reihsu (rei)》之銘言：
: 最近開始吃膠原蛋白了
: 聽說膠原蛋白搭配維他命C吸收度會很好
: 可以變白
: 如果是維他命C錠可能就早晚一顆
: 但如果是發泡錠就可以泡成一杯配膠原蛋白吃
: 效果會有差嗎@@
: 有沒有人試過搭配維他命C的吃法
: 可以給我意見嗎
: 剛剛很猶豫這個問題是不是在本版發問
: 如果有錯誤麻煩糾正^^我會刪文
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◆ From: 58.214.251.70
※ 編輯: coolcherry 來自: 58.214.251.70 (09/15 14:08)
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