[心得] 冬季抗痘心得
我跟之前版上的某些版友一樣,是屬於混合肌,冬天比夏天還會長痘痘,
而且位置都在下巴到右臉頰。
十二月開始變冷後,除了冒了一兩顆痘痘,
嘴角和兩頰也開始過敏了。
因為實在太痛了,我去了搬到台北六年後的第一次皮膚科,
醫師說我這些過敏症狀應該是溼疹,
她要我暫時不要化妝,用清水(冷水)洗臉,保養品只要加強保溼就好。
於是我拿過敏的藥回家擦,保養品也只用化妝水>>玻尿酸精華>>乳液,
剛好那陣子工作告一段落,不太需要出門,
所以很少化妝,過敏很快就好了。
但是!!!
不知道為什麼,可能是生理期加上心情那陣子很差,
下巴到右臉開始長痘痘。我懷疑這是去皮膚科那次我也有拿A酸回家擦的關係,
就在生理期前、使用A酸冒痘期、以及冬天愛長痘的三管齊下,
我的臉開始分散地冒出了痘子。
但是很奇怪的是,左臉因為保濕做的很好(用整套neogence),皮膚變得超好,
其實我不太會形容,應該說整個臉都比以前光滑,
但是下巴到右臉就是會冒痘。
因為皮膚並沒有變乾或粗糙,所以我相信痘子的問題可能和內分泌有關,
去皮膚科拿了A酸回來繼續擦,
這期間我有盡量吃的很清淡,之前痘痘剛長時,臉的T字部位很容易出油暗沉,
後來我晚餐改吃薏仁、綠豆、地瓜這類食物,好像有慢慢改善一點(?)
但痘痘還是存在。A酸好像也不太有用。
我開始懷疑是我的使用方法不對。
因為我是擦完全部保養品才上A酸,
這幾天我開始把A酸放在化妝水後面擦,覺得效果變得很好喔~
第二天起床痘痘有消炎的感覺。
然後現在就是維持:
1、吃中藥(看科學中醫)
2、擦A酸
3、持續加強保濕
覺得皮膚有變穩定下來。
我覺得會長下巴跟右臉的大家,可能跟身體機能的失調有關,
內外一起調理,會好得很快喔~
然後混合肌冬天的保濕也是非常重要的~
保濕做得好,對皮膚的基礎才有信心~
也會讓痘痘問題回歸到單純的層面。
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