[心得] 從"巧克力"到"牛奶肌"的防曬之路

看板BeautySalon (美容保養/沙龍)作者GreenJane (APPLE)時間15年前 (2009/09/15 17:43)推噓16(16推 0噓 21→)

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這是一篇欠了2個月的防曬心得長文… (版聚時答應皮膚超好的raheema版主等熱情的美女們的，寫得不好版主就別M啦~) 內容以『防曬』為主角，美白會稍微提及我本身不喜歡看長文因此這篇我會盡量以簡短敘述的方式簡單交代這5年來的防曬之路 ==第一年== 從小我就愛在陽光下玩耍，因此膚色一直是"巧克力"級的這時我的膚色就像牛奶巧克力一樣，巧克力比例很高的那種。受了好友的影響，開始保養、在意膚色 (在那之前我是體育課也不擦防曬的) 於是窮學生由便宜的防曬著手記得當時用的第一條防曬乳是旁氏的一款「SPF15、PA++」的膚色隔離霜很認真的到中午就奔回宿舍"補擦"再接下去下午的課程身體用的則是曼秀雷敦的藍蓋小海豚(改版兩次前的版本) 原則就是有機會見"大太陽"就臉加身體擦防曬+陽傘。這一年認識了PTT，超愛逛這個版，收獲豐碩！ ==第二年== 經過一年的努力，膚色漸漸變白了，白到看得見以前曬出來的斑囧rz 這時候大約像牛奶比例較高的巧克力牛奶，健康膚色要用色號來說的話，大約是media小圓罐的oc-d1吧這一年開始看台大邱醫師的網路文章、各皮膚科醫師的書更加注重防曬了！係數都挑spf30、pa++以上的，臉部一定挑pa+++ 這時變為「只要出門，必撐陽傘」、「上防曬是一種習慣，就像每天要吃飯一樣」至於用的產品還是以曼秀雷敦家族為主 ==第三年== 這時候的膚色已經是「大多數人會說：『妳好白喔~』」的程度了用色號來說，約是日系專櫃的第二白色號** 買了每一本邱醫師出的書跟一些醫師的書，認真的認識自己所使用的保養品認真的根據書上的理論、原則去挑選保養品，以大廠牌、安全性高為主 ^^^^^^^^ (這是因為用過a牌"淨白系列"導致過敏的經驗留下陰影，買保養品時這是我的第一考量) 有擦防曬就會卸妝，有出門就帶傘、遮陽外套擦防曬會注意易漏擦的小細節，脖子、手背、腳背也會認真上防曬這時候是「不上防曬不出房門」用的產品開始有專櫃品牌其中安耐曬(金/銀)對我(玩水時)沒有防曬黑的效果，因此還是以"防水、便宜"為主 ==第四年== 持續保持白晰膚色，偶而因為夏日出遊/隊而曬黑回台北就立刻展開美白計畫除了持續不斷的防曬，加上美白系列的保養品，尤其美白精華液是必備的堅持「出門時，即使是陰天、冬天也一定要撐傘」「坐車必定離開向陽的一邊」用的產品各色各樣，不太會重複買同一個牌子的美白/防曬*** ==第五年== 即使是班上我心目中的正妹都會說：「妳皮膚好好、好白喔~」哈哈~這是我最喜歡聽到的讚美了~~~會在心裡"下小花雨" 要出遊前會仔細計算防曬用量，帶足防曬、曬後鎮定的用品堅持「只要離開屋簷等遮陽的地方，就一定撐傘」「至少3小時補擦一次」「流汗多時1~2小時就補擦，加強額頭、鼻子等易曬面的用量」用的產品仍以便宜的開架、防水為主，美白精華液是一年四季的用品 ==今年== 8月和朋友去了趟澎湖，還是曬黑了QQ 在那裡我們騎機車，所以很注重防曬身體用的都是SPF50、PA+++，臉則是近江紫蓋+安耐曬SPF43那條* 還特別遵照前人建議：「鼻樑、腳背、膝蓋特別容易曬黑/傷，要注意補擦」每一天我們瘋狂的一個小時左右就補擦一次防曬！短短的四天我用光2瓶30~40ml防曬的用量！不過還是曬黑了QQ 不過這次是我沒做好"當天曬後鎮定"的工作… -----重點是----- 回台北馬上開始美白計畫：「持續的嚴格防曬、盡量不出門見太陽」「第一週以溫和保濕為主，美白產品在第二週之後全上」分別在 1出發之前、2剛回台北、3四週後，到ALBION櫃上測了麥拉寧數值四週後我的數值就漂亮的回復到1的水準了！果然角質代謝是28天啊~ 現在依然是產品不停的換，防曬不停的擦，陽傘都挑有銀膠的(最近發現銀膠在外比較好) 仍然保持「防曬是『早上快/已經遲到了，也一定會擦』的堅持」的生活習慣 ==以下是備註== *今年意外發現這樣搭配著疊擦，可以讓安耐曬比較不那麼"悶住我的臉" 我也終於可以享受到它的微潤色效果了^^ 在此之前我把它打入冷宮……即使版上很多人大推它的好 **日系第二白是我最喜歡的膚色，因此不會強求一定要白到最白(像大S那樣) 某些時候我會白到超過這個膚色，那我就會注意不再擦美白的保養品防曬一樣是堅持不斷的，因為防曬黑的同時也在防曬"老"呀！ ***因為喜歡嚐鮮而不常重複用同一個牌子的東西，不過倒是有少數會買第二罐以上的例如：近江(藍、紅、紫+日版)、曼秀雷敦(各系列)、KANEBO的火棘系列乳液、已停產的陽光離子黃瓶等等。原則上我是挑大廠牌、觸感喜歡、價格平民(開架為多)的東西。 PS1：夏日的半年我平均會用掉6~8瓶的防曬，包括臉、身體沒穿衣服的地方都會天天上防曬，也一定會用卸妝產品好好卸乾淨！ PS2：請不要來信問我用哪些美白的東西，因為我認為每個人的膚質、每天的膚況都不同適合我的不見得適合大家，請大家還是以自己『試用』後的感覺去選購保養品大原則上面都有提，就是「大廠牌、成分單純(邱醫師提倡的)、價格合理」當然妳還可以加上「外觀包裝可愛/優雅/高質感/……，用了心情會比較好」的選購原則 XD PS3："牛奶肌"只是比喻我的膚色，拿來跟"巧克力"對比用的，事實上我的膚質沒那麼好啦^^" ======================最後謝謝收看，終於還債啦~~~======================== ==收工吃飯去，等會還得吃感冒藥，大家要多注意健康喔！身體健康皮膚才會美美的~== -- 心靈的富裕使人快樂而滿足對自己充滿信心而笑口常開做善事不必大肆張揚而可以低調 PTT Charity 公益板公益經驗心得大募集！ ^O^ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 61.230.0.65 ※ 編輯: GreenJane 來自: 61.230.0.65 (09/15 17:48)

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