[心得] 夏天防曬美白－身體也不能缺席！

看板BeautySalon (美容保養/沙龍)作者Franceellina (Ellina)時間15年前 (2009/08/21 11:46)推噓11(11推 0噓 1→)

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方便閱讀圖文網誌版:http://www.wretch.cc/blog/Ellina/12805975 (無碼無音樂) 尤其從小到大生長在太陽公公一年四季都親吻的南國，從小便不停地跟紫外線的魔爪對抗著。其實我膚色屬於偏黃肌，本來不是非常白皙，一切都是靠著鍥而不捨的努力維持著，防止肌膚曬黑這件事情，檢視從小到大付出的程度，可能都比求學唸書還要認真。 (~^O^~) 或許對很多天生麗質的姐妹來說，我所謂的白只是微不足道的，至少我很開心的是：至今可以都維持四肢、頸部、背部、胸前、腹部膚色光澤一致。即使夏天太陽總是毒辣辣很難躲掉，但是今年夏天我依舊沒有黑。下面跟大家分享一下，今年夏天所採用的＂身體防曬美白心得＂以及＂使用過的小物品＂：一、迎接太陽前置作業：（相片左邊）防曬：如果完全沒有防曬，光靠美白想要變白，我覺得相當具有挑戰性。即使再麻煩，也還是會乖乖地做好防曬工作。安耐曬白瓶：雖然標榜有防水，但是我建議還是平常使用佳，畢竟有珠光粉末，我覺得附著度沒有像金瓶這麼緊密。優點就是穿裙子的時候塗腳腳或是穿短袖時塗四肢會感覺膚質很好。安耐曬金瓶：出去騎腳踏車、運動、戲水我都靠他，數年如一日，連冬天都使用的好伙伴。雅漾清爽防曬乳SPF50+：生理期來，臉上皮膚不穩定的時候我都靠他，平常也是拿來塗抹胸前、背部等怕長痘痘卻又需要防曬的地方。稍微黏膩，所以可以鋪上一層ＥＶＥ的舒粉會比較自在舒服。以前我是用嬌生痱子粉鋪身體，後來買了ＥＶＥ舒粉之後發現拿來當痱子粉也蠻適合的。我使用的妝況是沒有毛孔阻塞或是治痘的情況。我覺得防曬最容易忽略的就是：後頸部、胸前、腳背。後頸部：如果上班習慣綁馬尾或是盤頭髮的話，頸部要注意防曬，雖然說後頸部黑掉自己看不到，但是別人眼中看起來會很像洗澡沒洗乾淨的＂仙＂。胸前：我是在多年前自己體驗過＂反白版本的台灣黑熊＂之後才開始注意這個問題，當時在洗澡，照到鏡子突然發現胸前黑一塊，乍看之下很像長胸毛，那種感覺真是愈哭無淚。腳背：這是一個無時不刻都是＂朝天＂的部位，如果穿裙子加高跟鞋，腳背很容易沒有了遮蔽，因此容易曬傷並且乾燥泛黑。二、面對太陽的考驗：這邊大多是物理性的防曬，遮多少算多少不無小補。開車有兩寶：眼鏡與手套。走路有三寶：洋傘、帽子、眼鏡。騎車有四寶：口罩、眼鏡、裙子與手套。走路步行的時候洋傘跟帽子可以二擇一，也可以兩者具備。太陽眼鏡是保護眼睛，選擇有抗ＵＶ的比較好，有一個小觀念＂有色鏡片不等於抗ＵＶ鏡片＂唷。想要知道自己鏡片抗ＵＶ的能力，可以到眼鏡行與眼科診所，通常他們都有提供鏡片抗ＵＶ能力檢測服務，大家可以多多利用。口罩除了防止太陽直接照射顏面，還可以防止髒空氣；布面口罩記得要清洗，避免髒污附著以及細菌孳生；如果是活性碳口罩要記得定期更換，以保護自己的呼吸道喔。長手套我也是選擇抗ＵＶ材質，這種東西一分錢一分貨，我也買過寶雅賣的那種１百元的防曬手套（袖套），效果真的有限。我用過最有效的有兩種：一種為單車用的防曬袖套（捷安特有賣），雖然不是很漂亮但是防曬保護力充足；另一種是像ELLE或是MINE在販賣的那種長版防曬手套。很多品牌都有出品抗ＵＶ的手套產品。大家不彷可以趁週年慶去看看。圖片中的長手套是MINE出品的。特、獨門秘方：下面跟大家介紹一下。小艾自己獨家製作的機車裙。大家有沒有發現這玩意兒長得有一點像煮飯的圍裙，我稱他為＂機車裙＂，是大嬸用穿了多年的舊長裙改造的。當初貴森森的長裙舊了，捨不得淘汰，想到這麼可愛的小裙子要送去資源回收，還真是下不了手，索性就用裁縫車跟簡單的縫紉技術把它改造成騎車遮專用的遮陽小物。這一用就用了３～４年了，放在車廂中，騎車時就可以派上用場。主要是他的下擺弧度很寬，可以達到完全遮蔽。很多上班族姐妹都是以機車通勤，穿美美的裙子，怕隨風飄起而曝光；有時後怕防曬乳效力不夠力，擦完防曬之後，稍微遮蔽一下，避免陽光對腿部肌膚直射，我覺得是不小補。三、告別太陽後續動作：（相片右邊）曬完太陽之後應該避免太過刺激的化妝品、保養品。可別因為求好心切，就拿美白精華液或是美白面膜開始抹、開始敷。倘若適得其反引起紅腫熱痛癢可就更麻煩了。通常曬完太陽我都是先作降溫的動作。鎮靜舒緩：雅樣活泉水：冰在冰箱，噴頭使用很方便，水霧柔細綿密，曬後迅速幫肌膚降溫。這種純泉水的噴霧產品有很多家有出品：雅漾之外，還有薇姿、理膚寶水、艾維養等等。省錢的方式就是自己買噴瓶，然後在超商買一罐艾維養或是其他礦泉水（富維克、斐濟、礦翠、冰川水...），最划算的可以用噴瓶加上開水。畢竟是純水即使大範圍的噴灑也不擔心衣服沾染以及肌膚黏膩。如果是想要在實體通路購買雅漾活泉水，康是美最近有特價，買二送一的樣子，大瓶好划算，但是大瓶不方便攜帶；小瓶好攜帶，但是要價真嚇人，只能說有一好沒兩好呀！馬鞭草凍凝霜：古早古早以前，我曬後凝露是用蘆薈膠。後來珮小真推薦我改用玫琳凱曬後凝膠，它可以很快速吸收，並且沒有屑屑，但是５月被詹姆士帶去澎湖弄丟了，害我心痛了一天。所以找到另一個新歡是馬鞭草爽膚乳，用完爽膚乳之後發現馬鞭草節到來，本來有意要再添購，但是檔期一到，發現他並沒有折扣，因此再次另結新歡，改用同款凍凝霜代替。我將凍凝霜挖入小盒隨身攜帶，大瓶的就放入冰箱，曬後、運動後使用，真的是全身沁涼。四、沐浴篇：身體卸妝：我身體會擦防水性的安耐曬，所以必須卸掉防曬，有些防曬產品用沐浴乳就可以直接沖洗乾淨，但是如果有是＂防水性＂的防曬產品，我個人建議還是稍微卸除一下比較乾淨。 NAIVE卸妝油：雖然防曬是用安耐曬，但我並沒有用安耐曬的卸除凝膠，一直以來都是用開架式的NAIVE卸妝油當做身體卸妝主打，價格很親民可愛，所以可以很揮霍的使用。洗澡：其實這幾行是騙錢的啦！！如果有產品說＂洗澡可以美白＂我才不相信咧！小艾觀念裏面認為洗澡就是要＂洗乾淨、洗清潔＂，主要只要不過敏、不緊繃，沒有刺激性就好了。接下來是一堆去角質的東西，去角質其實不必太刻意，最多最多一星期兩次就非常足夠了。畢竟肌膚有自然的代謝周期，過與不及都不好。如果沒有用也是ＯＫ的啦！不過我一定會去角質的地方是手肘、膝蓋以及足部。我很少錢買去角質系列的產品，畢竟去角質產品要用整個身體通常用量很大，通常是人家送的、用起來不會心痛的，才會放心的拿來使用。大嬸心態：＂免錢的卡賀＂。(￣▽￣＃)﹏﹏洗澡前使用的去角質：品木宣言的執米不悔紫米去角質是滿額贈送的，它使用方式很特別是在洗澡之前塗抹在想要去角質的地方，輕輕搓揉之後再加水搓揉起泡，之後再沖洗掉。洗澡後使用的去角質：大部分的去角質產品都是屬於＂洗澡之後使用的＂，避免乾搓。乾搓去角質能力並不會比較好，只是皮膚比較痛而已呀。目前我使用的是薇姿的去角質煥膚霜，是之前買瘦身精華乳送的；另一種葡萄籽去角質也是歐舒丹滿額送的；去角質懶人包：洗澡之後可以使用去角質的產品，但是有時候很懶惰，不想要花雙倍的時間清潔，我就會用去角質沐浴乳，歐舒丹桃花去角質沐浴膠：洗澡去角質一舉兩得。雖然說可以每天使用，我建議還是不要過度去角質比較好。沐浴小工具：起泡球，除了容易讓沐浴膠起泡之外，我覺得可能稍微有去角質的功效，也是必備的好東西。這種東西，大嬸通常是去ＭＯＴＥＬ的時候拿回來的，一顆可以用很久。加上有時候台中廣三ＳＯＧＯ有時候的滿額禮，常常會送沐浴組，裡面也都會附上一顆沐浴球，所以對大嬸來說這東西也是＂免錢的熊賀＂。五、保養篇：我覺得這邊才是開始真正＂美白＂的一環。要注意的是＂防曬做得好，美白才能事半功倍＂。化妝水：臉臉保養要化妝水，身體當然也不能例外。一般來說話水主要是：再次清潔、軟化角質以及補充水分。歐舒丹橄欖化妝水的噴頭非常方便，噴背部也可以很順手。用量很省，按壓一次就可以塗滿背部。精華液：這罐是ＡＱＬ新推出的傳明酸精華液，我是特地買來擦身體，一開始是保持著試試看的心態，後來發現效果還算不錯。尤其是頸部、胸前以及腳背些有可能不自覺就裸露的區塊。除了日常防曬，晚上不免想要做些補救工作。雖然身體的角質比臉厚了不少，吸收的量可能也會不如預期，但是依照我這個夏天使用下來，有沒有變＂很白＂是不敢說，至少身體是一點變黑的跡象都沒有，也不會偏黃暗沉。目前是使用第二罐，正往第三瓶邁去。身體乳：杏仁的身體霜，美白效果不是很快速，長期使用下來，會明顯發現皮膚飽滿很有光澤。重點是夏天總不喜歡乳液有太黏膩感覺，所以覺得他的清爽保溼很深得我心。使用了５個月，雖然體霜不是每天都會使用，但是果當天有角質的話，一定會擦上精華液以及杏仁身體霜。右邊數過來第二瓶也是杏仁系列的產品，他是做成噴瓶，雖然方便攜帶，但是在冷氣房中的滋潤度不夠，可以當作＂補充＂的時候，主力戰將我還是比較喜歡杏仁身體霜。眾姐妹們夏天的防曬美白計畫做了哪一些哩？？？？祝大家都有健康的皮膚唷！！ -- 拉拉雜雜我的生活 http://www.wretch.cc/blog/Ellina -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 140.113.218.166