[心得] 想變白?! 先把防曬做好 之 夏日防曬大作戰
看板BeautySalon (美容保養/沙龍)作者candy0606200 (*瘋狂小喵喵*)時間15年前 (2009/06/23 01:32)推噓24(24推 0噓 52→)留言76則, 23人參與討論串1/1
有圖有真相的網誌版
裡面有小黑豬變白的照片XD
http://www.wretch.cc/blog/angel741031/27476941
我以前很少在擦美白的產品
而且因為懶 又怕防曬黏
所以也沒有擦防曬的習慣
每天都直接大辣辣的在大太陽底下曬
再加上那個時候又不懂的保濕
所以我的臉
真的是黑到發亮 ^^"
後來因為當米蟲的關係
每天都待在家
下午2點左右
到凌晨3點
是我起來活動的時間
下午本來就沒什麼太陽
我的房間又沒有窗戶會讓我被太陽曬到
所以大約半年多的時間
就自然而然的白回來了 ^///^
以前皮膚黑的時候
不覺得那樣有什麼不好
覺得夏天就是要曬的黑黑
這樣才有夏天的感覺
後來變白了之後
常常聽到有人跑來跟我說
" 你皮膚好白喔~ 真好~~~ "
才發現以前人家常說的一白遮三醜
原來真的是有它的道理在
所以之後就開始努力想辦法
讓皮膚維持在白皙的模樣
說努力維持
其實我也只有對防曬比較用心一點點而已
所以今天想跟大家分享一下我小小的防曬心得 XD
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美白的第一步就是「做好防曬」
因為紫外線是讓皮膚變黑的主要兇手
所以想要擁有白皙的肌膚
就一定要先把防曬的工作做好
針對防曬
我只有一個原則
就是 " 能不曬就不要曬 "
能不出門就不出門
一定要出門 就盡量找地方遮
沒有地方遮 就把自己包起來
沒有辦法包 就要努力擦防曬
這一段是我在電視上聽醫生說的
其實我也差不多就這樣 XD
盡量不要在太陽大的時候出門
尤其是早上10點到下午4點這段時間
外面又悶又熱 太陽又曬
如果一定得出門
就盡量把自己全身都包起來
口罩、遮陽帽、長外套
因為我很怕熱
沒有辦法穿長褲
所以下半身就努力擦防曬
出去就都找騎樓底下走
有得遮又遮 有得擋就擋
這樣自己也不會太熱
真是一舉兩得 ^^
我最近防曬的新寵
就是這個"新風 頂級抗UV遮陽帽"
在網拍或夜市都可以買的到
它的帽簷很大
可以把整張臉遮住
所以又叫"鐵面具" XD
我現在出去玩都一定帶著它
要不然讓太陽直接曬到臉上
總覺得很沒有安全感 ^///^
雖然這個可以抗UV
但是聽說地上的柏油會折射紫外線
所以即使有戴這個帽子
我臉上還是會擦防曬
以防萬一
至於外套
我穿的是Uniqlo的抗UV外套
這個要買比較麻煩
因為每次跟團都跟不到
所以我是自己開團
請人家幫我從日本代買回來的
這一件不太起眼的抗UV外套
加上運費要6百多塊
其實我覺得有點貴
它感覺跟一般的薄外套差不多
只是材質有點像薄一點的運動外套
比較透氣、通風
不過我覺得穿一般的薄外套
因該也一樣可以達到防曬的效果
所以大家可以自己找喜歡的外套穿 ^^
除了帽子跟外套之外
再來就是擦防曬乳了
擦防曬的重點有2個:
1.擦的量一定要夠
因為防曬乳的效果
跟塗抹的厚度有很大的關係
擦太少
可能讓防曬的效果不到一半
所以擦的量絕對不能省
如果是出去要長時間曬太陽的話
不管是手腳或臉
我都會擦個2~3層
以達到最好的防曬效果
2.要一直補擦
如果想要防曬有效
一定要一直不斷的補擦
因為防曬的效果會隨著時間減少
而且流汗也會影響到防曬的效果
所以補擦真的很重要
我們這次去澎湖玩
其中一位妹妹
就很努力的防曬
只要一有空就會馬上補擦
我們其他人看到她在擦
就會跟著一起補擦
結果一趟玩下來
大家幾乎都沒有被曬黑
所以補擦真的很重要喔 ^^
以上 就是我防曬的一些小重點
雖然在家當米蟲不太可取
大家也比較難做到
但是只要努力做好防曬
久了就會越來越白囉!!
分享給大家 ^^
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
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