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討論串[徵人] FB健康瘦身團 (徵滿)
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[徵人] FB健康瘦身團 (徵滿)
推噓0(0推 0噓 0→)留言0則，0人參與, 最新作者joan1119 (如果回憶不要這麼多..)時間12年前 (2014/05/05 23:38), 編輯資訊
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大家好，目前FB減重社團需要在增加團員. 近日已經有數位不能堅持到最後的人被退團了. 所以是真的希望有心想瘦，並可以照社團規則走的人在參加喔^^. 社團規則如下：. 1.自我介紹. 2.開始之前請設定好自己的減重目標. 3."每天"寫減重日記(範例). 4.每星期至少運動三次，每次30分鐘up. 5
(還有70個字)
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[徵人] FB健康瘦身團 (徵滿)
推噓0(0推 0噓 0→)留言0則，0人參與, 最新作者joan1119 (如果回憶不要這麼多..)時間12年前 (2014/03/30 16:04), 12年前編輯資訊
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大家好. 我目前是希望能和幾位想瘦身的朋友一起健康瘦身，互相鼓勵及督促. 1.目標是希望能瘦到10kg以上的人參加，男女不居. 2.每週最少運動三次，當然每天都運動最好，每次30分鐘以上. 3.每日回報飲食記錄，有吃進口的都要回報 (fb會有詳細範本). 4.務必要有FB者才能參加，一週未回報即退團
(還有192個字)
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