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討論串[問題] 關於沙拉醬的選擇
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Re: [問題] 關於沙拉醬的選擇
推噓0(0推 0噓 0→)留言0則，0人參與, 最新作者devastate (但我不能放鴿...)時間12年前 (2013/09/01 01:47), 編輯資訊
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我晚餐還是會吃複合的碳水化合物(反正英文叫complex carbonhydrates). 不用太多也不用沒有(平均嘛維持血糖穩定). 吃7-11沙拉一定要拿醬(才有打折)但是一定不吃醬(誰知道他用什麼鬼油). 橄欖油是好的，但如果在減肥期間就稍為避開吧. 配沙拉的東西我目前採用. (1)堅果. (
(還有48個字)
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[問題] 關於沙拉醬的選擇
推噓14(14推 0噓 14→)留言28則，0人參與, 最新作者luluugogo (luluugogo)時間12年前 (2013/08/29 13:20), 編輯資訊
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跑步跑一段時間了. 最近開始實行晚餐只吃蔬菜水果. 不過還是很害怕醬的熱量. 想請問有沒有適合的沙拉醬是比較OK的. 有沒有推薦使用的醬料?. 目前都用和風醬油之類的. 但聽說納太高也不好???. 低熱量低脂肪但高納也會胖嗎?. 另外想請問SUBWAY要加哪一種醬比較OK?. 感謝先. --. ※
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