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討論串[問題] 可怕的冬天又要長肉了
共 3 篇文章
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#3
Re: [問題] 可怕的冬天又要長肉了
推噓0(0推 0噓 0→)留言0則，0人參與, 最新作者mmchok (巧克力)時間14年前 (2011/10/24 17:26), 編輯資訊
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之前有看一些網路上的教學, 一些特別的動作可以瘦特定的部位!. 屁股的話~~~~~聽說沒辦法.......= =. 誰叫現在人都很少走路.....= = , 然後走多了又說是蘿蔔腿(攤手). 如果沒法固定運動, 保持熱量攝取~~. 講真的還不如多賺點錢去凍個抽脂或雷溶比較快........ 反正現在
#2
Re: [問題] 可怕的冬天又要長肉了
推噓2(2推 0噓 3→)留言5則，0人參與, 最新作者ajsdla (冰涼涼)時間14年前 (2011/10/21 17:06), 編輯資訊
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雖然冬天真的很容易大吃. 可是我比較喜歡在維冷的天氣運動耶:p. 比如冬天去快走 走到身體暖起來很棒. 我覺得先從比較不累的開始做. 就不會一下覺得挫折而放棄. 早一個公車站下車走回家之類的都可以. 久了會有改變的!. 還有夏天太熱都會忍不住狂吃冰. 冬天多喝一些熱的對身體也比較好阿. 只是火鍋比較
(還有4個字)
#1
[問題] 可怕的冬天又要長肉了
推噓2(2推 0噓 0→)留言2則，0人參與, 最新作者orzrorz (Happy Day)時間14年前 (2011/10/21 16:46), 編輯資訊
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每天都坐在辦公室裡, 屁屁真的越來越大了. 穿衣服也很難看, 就是身材比例比較不好. 我之前也有像人家說的就是抬抬腳 提臀. 但是都維持不久, 因為會好痠好痠. 大家有沒有什麼方法可以提供的. 局部瘦身真的好難喔. --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc). ◆ From: 61.59.2
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