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討論串[問題] 第一次騎x-bike
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Re: [問題] 第一次騎x-bike
推噓5(5推 0噓 7→)留言12則，0人參與, 最新作者Elija (澄)時間15年前 (2011/03/17 10:26), 編輯資訊
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前文恕刪~. 我也是剛入手X-BIKE 我是買新款的那台,加美腰帶. 我一開始騎是用風阻2,速度大約30左右,騎約1小時,. 因為我白天要上班,是要站一整天的那種工作,. 所以我不敢騎太用力,怕"鐵腿",影響到工作。. 但...因為這樣,我可以一直騎也不太會累,. 只是屁屁好痛..@@! (我是粗腰
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[問題] 第一次騎x-bike
推噓1(1推 0噓 5→)留言6則，0人參與, 最新作者kapkrwp (貓在鋼琴上跳舞)時間15年前 (2011/03/16 10:42), 編輯資訊
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前天終於收到合購的19805了. 迫不及待拆箱組裝後馬上試騎. 邊看pps上的韓綜強心臟邊騎了1個小時. 阻力設3，速度維持在30~40中間. 最大心跳率也有維持在130以上. 開始騎之前與騎完後都有做了5分鐘的伸展運動. 但是發現騎完之後走路會有"鐵腿"的感覺. 而且膝蓋也有微微酸麻的痛感. 請問
(還有31個字)
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