討論串[閒聊] 長期喝豆漿的下場!!!!!!!!!!!!!
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豆漿到底營養如何?國家大豆行動領導小組有關人士認為,豆漿是本世紀“. 餐桌上的明星”,是“心腦血管保健液”,並稱豆漿可與牛奶相媲美。. 營養專家介紹說,豆漿被譽為“植物性牛奶”,豆漿蛋白質中的氨基酸成分比較接近. 完全蛋白質,屬於優質蛋白質。豆漿與牛奶中的維生素和礦物質各有長短,. 豆漿中的鈣含量低
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我最近才開始喝無糖高纖豆漿. 然後喝了一個禮拜左右隔天起床就有點喉嚨痛. ( 每天早上1瓶這樣 ). 原本沒啥在意不過看到這篇才發現原來豆漿和喉嚨痛或許有關 囧>!?. 結果剛剛去google一下才發現. 原來豆漿是偏寒性的食物喔~ @ @". 豆漿性平偏寒而滑利,平素胃寒,飲後有發悶、反胃、噯氣、
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我超喜歡喝"統一無糖高纖豆漿"!!!!!!!!!. 我已經喝它喝了快三年了吧!!!!!!!. 前一年開始一個星期可能只喝1.2瓶........ 之後覺得愈來愈好喝,而且每喝必去廁所拉,. 是個不錯的減肥飲料........ 後兩年我每天幾乎三餐吃完都想喝一瓶無糖豆漿!. 大約一天就要買三四瓶來喝吧
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