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討論串[閒聊] 康是美卡路里減重
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#3
Re: [閒聊] 康是美卡路里減重
推噓1(1推 0噓 0→)留言1則，0人參與, 最新作者waynejw (coffee)時間16年前 (2010/06/27 19:24), 編輯資訊
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今天要去海邊 去康是美買防曬乳，順便也量了一下!. 年齡 24(男). 身高/體重 167/60.8 (吃完早餐量的). 腰圍 74. 體脂肪 16.1% (目標是10%). BMI 21.8. 內臟脂肪 5. 基礎代謝率 1468. 平常我有運動習慣，但腰兩側肥肉就是減不掉!. 身體的話摸的到肌肉
(還有80個字)
#2
[閒聊] 康是美卡路里減重
推噓0(0推 0噓 1→)留言1則，0人參與, 最新作者cinemax10時間16年前 (2010/06/27 17:34), 編輯資訊
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年齡 26. 身高/體重 168.5/57.2. 腰圍 74.5cm(小姐沒把尺拉緊量）. 體脂 24.. BMI 20.1. 內臟脂肪 2. 基代 1331 (印象中大概）. 加油加油！！！大家一起努力. 我不要在瘦胸部了～～～. --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc). ◆ From
#1
[閒聊] 康是美卡路里減重
推噓1(1推 0噓 2→)留言3則，0人參與, 最新作者dantuy (就這樣吧)時間16年前 (2010/06/27 13:14), 編輯資訊
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今天去量的. 身高:168. 體重:58. 體脂率:14.6. 腰圍:69(很懷疑是不是量錯了). BMI:20.5. 內臟脂肪:4. 希望在八月底可以55........大家一起加油ˇˇ. --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc). ◆ From: 211.74.79.217. ※ 編輯
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