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討論串[問題] X-Bike 騎完後身體的感覺很不累
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Re: [問題] X-Bike 騎完後身體的感覺很不累
推噓1(1推 0噓 1→)留言2則，0人參與, 最新作者eurofenac (落枕)時間16年前 (2010/05/16 09:25), 編輯資訊
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想請問大家的膝蓋都還好嗎？. 我是2008年11月買X-BIKE，剛開始拿到時阻力3，每天1小時，速度大約是22~25. 因為小時膝蓋有舊傷，有時候騎完會不舒服，所以改成阻力2/1小時/28~30. 說真的，這樣一年騎下來，體力和體重都沒什麼改變，只是每天運動讓我過得很心安. 阿...好像屁股以下下
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[問題] X-Bike 騎完後身體的感覺很不累
推噓15(15推 0噓 5→)留言20則，0人參與, 最新作者Ashiley (愛希莉)時間16年前 (2010/05/14 02:58), 編輯資訊
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前幾天拿到合購的X-bike後使用了一番. 使用前也幾乎把板上的文都爬了一遍. 也有看到有板友好像也挺不習慣X-bike的運動感覺. 我自己目前騎了兩次. 都是把阻力設在3，速度大概都是23~26不等. 騎了一個小時之後，只有發熱...完全沒滴汗@@. 然後心跳自己量也是將近快100而已. 完完全全
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