看板 [ BeautyBody ]
討論串[問題] 請問大家使用lafit踏步機踏多久會覺得累?
共 2 篇文章
內容預覽： 開啟 | 關閉 | 只限未讀
首頁
上一頁
1
下一頁
尾頁
#2
Re: [問題] 請問大家使用lafit踏步機踏多久會覺得累?
推噓3(3推 0噓 1→)留言4則，0人參與, 最新作者redbome (焦糖蘋果貓)時間16年前 (2010/03/19 15:12), 編輯資訊
0
0
0
內容預覽:
原po女，身高158，體重58.6kg. 原po買踏步機的原因為是想瘦下半身，而且原po下半身有點靜脈曲張。. 我買Lafit踏步機到今天剛好滿一週，到目前為止踏了五天，每天都. 踏滿1000回，就是左腳一千下、右腳一千下，這樣加起來剛好二千。. 我的作法是：. 前十分鐘暖身，慢慢踏到第300回，每
(還有521個字)
#1
[問題] 請問大家使用lafit踏步機踏多久會覺得累?
推噓2(2推 0噓 0→)留言2則，0人參與, 最新作者lph (切勿與人起舞)時間16年前 (2010/03/19 14:11), 編輯資訊
0
0
0
內容預覽:
我平常是一個不運動的人. 因為夏天快到了 想要下半身線條好看一點^^. 所以最近購入了lafit踏步機. 因為才買兩天 使用之前也看過板上的心得. 第一天只踏了一千下(大概20分鐘左右) 並沒有完全踏到底. 第二天則踏了兩千一百下(約三十分鐘) 也是沒有踏到底. 可是可是!! 兩天我頂多都只有一點點
(還有2個字)
首頁
上一頁
1
下一頁
尾頁