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討論串[待批] 邊考試邊減肥
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Re: [待批] 邊考試邊減肥
推噓8(8推 0噓 3→)留言11則，0人參與, 最新作者yit (yiyi)時間16年前 (2010/03/06 22:33), 編輯資訊
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我先前也是很認真唸書準備考研究所. 每天都去學校圖書館讀書. 因為本校自習室24小時. 我把家當都搬去了. 只會回家洗澡還有睡一下下. 不過因為唸書念到一個地方會倦怠有瓶頸. 我會起來走動走動，去裝水. 算數學算到悶了就喝水休息一下，「喝水」對減肥有幫助啊. 大約每天下午，就那種下午茶時間，我會去「
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[待批] 邊考試邊減肥
推噓2(2推 0噓 9→)留言11則，0人參與, 最新作者pink0936 (蟲蟲)時間16年前 (2010/03/06 17:24), 編輯資訊
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我差不多166公分、57公斤，. 可是因為骨架小，所以衣服套上去就看不出有多胖。. 因為我是夜間部的學生，之前白天都還有在上班，. 所以生活作息還勉強可以算規律（最晚兩點睡，早上八點半起床），. 那段時間也沒什麼在運動，因為沒時間，不過因為是餐飲業，. 活動量勉強還算可以（因為每天都要快走去搭公車+
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