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討論串[心得] billy讓我跳到快往生
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Re: [心得] billy讓我跳到快往生
推噓5(5推 0噓 5→)留言10則，0人參與, 最新作者elinorQQ (我要變正妹!!)時間16年前 (2010/01/05 23:46), 編輯資訊
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我家裡也有這一份資料（共四集）. 練健身的朋友曾經照著這個跳七天. 整個累翻... 而且每跳完一天的份，地上會有一大灘汗水. 要跟上有難度...而且跑步會肚子痛的人. 大概跳完2-3個項目就會肚子開始痛（就是我）. 第一天和第二天要跳第一集. 第三天和第四天要跳第二集. 第五天和第六天要跳第三集.
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[心得] billy讓我跳到快往生
推噓13(13推 0噓 7→)留言20則，0人參與, 最新作者loveAvril (搜搜配)時間16年前 (2010/01/05 14:31), 編輯資訊
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※ [本文轉錄自 FITNESS 看板]. 作者: loveAvril (搜搜配) 看板: FITNESS. 標題: [心得] billy強到讓我跳到快往生. 時間: Tue Jan 5 14:01:43 2010. 這幾天開始跳超強的billy拳擊有氧. Billy Blanks. http://
(還有482個字)
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