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討論串[問題] 為什麼大家還是說吃太少呢?
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Re: [問題] 為什麼大家還是說吃太少呢?
推噓4(4推 0噓 5→)留言9則，0人參與, 最新作者slashmoon (PERFECT CHASER)時間17年前 (2009/05/25 15:07), 編輯資訊
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基本上. 我也是來問問題的. 既然已經都是這樣的食量 為什麼硬要吃到基代呢?. 何況已經吃很久了 基礎代謝早就配合身體降下來了. 為什麼硬要撐回去阿?. 到底是什麼原因要讓自己吃下再吃.... 如果感覺不吃浪費的話. 我覺得這樣硬吃才傷害身體吧?. 我覺得這1108只要有補充該補充的 自己不會餓.
(還有228個字)
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[問題] 為什麼大家還是說吃太少呢?
推噓1(1推 0噓 14→)留言15則，0人參與, 最新作者smile999 (微笑,不想停止)時間17年前 (2009/05/25 14:56), 編輯資訊
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不好意思,想請問一下. 我之前有發幾篇文章,推文都有人說我吃太少. 要吃超過基代才可以. 可是我有疑問,我的基代很低,大概只有1108而己. 幾乎等於我隨便吃都可以超過. 再加上我本來食量就很小. 因為我之前為了維持體重,吃東西都吃很少. 己經超過十年以上了. 所以現在我要變瘦,反而要努力塞更多東西
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