討論串[問題] 如何胖手臂
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推噓2(2推 0噓 1→)留言3則,0人參與, 最新作者iverroce (●_●)時間17年前 (2009/05/10 21:10), 編輯資訊
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我175/63. 以前大學時代也怎麼吃都吃不胖. 以前我前臂小腿接很細. 前胸貼後背. 那時候55~58公斤. 女生曾說感覺被風一吹就飛走了~. 胃吃壞是指??. 我以前也有過胃發炎,這樣算嗎?. 話說你舉15P才舉幾個月就想有成效. 那我從事重訓以來. 已經至少4年了. 第一年體重升到68. 後來
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推噓6(6推 0噓 8→)留言14則,0人參與, 最新作者king548520 (鳥居美由貴)時間17年前 (2009/05/10 18:31), 編輯資訊
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我167/54. 不知為什怎麼吃. 上半身都胖不了. 尤其是手臂特別細. 我又是那種很會吃的人. 肉幾乎都長在下半身. 雖然說大家都追求著手臂細. 但我的手關節明顯比手臂還大= =. 我是那種腸胃吸收力很差的. 幾年前還把胃吃壞. 不知我是否沒救了. 真希望手臂能再有肉一點. --. 關鍵字. 獨生
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