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討論串[心得] 《瘦的秘密》讀後心得
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Re: [心得] 《瘦的秘密》讀後心得
推噓12(12推 0噓 7→)留言19則，0人參與, 最新作者only1 (康喜健鈣真有鈣)時間17年前 (2009/05/14 03:41), 編輯資訊
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原文恕刪. 我是偶爾來逛的板友，大學時代也花了很多力氣"趕流行". 每天都在想怎麼減肥才會有效果，但是我每天也都還是很愛吃。. 跟這本書說的一樣，一直在想吃的，但是真的在吃東西的時候. 進入恍神狀態，一股腦的大吃特吃，因為覺得虧待自己反而越吃越多. 胖胖瘦瘦，但是只覺得自己越來越難看。. X寶福我也
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[心得] 《瘦的秘密》讀後心得
推噓17(17推 0噓 14→)留言31則，0人參與, 最新作者jochang2008 (喬喬)時間17年前 (2009/04/22 13:09), 編輯資訊
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《瘦的秘密》（I Can Make You Thin）. 保羅˙麥肯納（Paul McKenna）。《瘦的秘密》。胡洲賢譯。台北：遠流。2008。. 這是一本非常有趣的書。. 我已經嘗試過很多種減肥法、參考過很多減肥書，. 吃過賀X芙、用過減肥藥、試過中醫針灸，. 統統無效。. 儘管「少吃多動」才是
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