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討論串[問題] x-bike會讓膝蓋痛痛嗎？
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Re: [問題] x-bike會讓膝蓋痛痛嗎？
推噓2(2推 0噓 0→)留言2則，0人參與, 最新作者lucylife (QLu)時間17年前 (2009/04/20 18:06), 編輯資訊
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因為膝蓋受過點傷,一點小經驗說給大家參考^^. 原po痛的地方是右腿左上角靠近膝蓋的地方,. 那個地方是股四頭肌前端的位置,那裏會痛通常表示肌健有點拉傷或疲勞. 通常在降低活動強度或是休息個幾天並做肌肉舒展後症狀會減輕. 另外原原po說膝蓋會痛,膝蓋也有分很多部位. 是上面痛,下面痛,裡面痛,還是後
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#2
Re: [問題] x-bike會讓膝蓋痛痛嗎？
推噓3(3推 0噓 6→)留言9則，0人參與, 最新作者wagamamajan (wagamamajan)時間17年前 (2009/04/20 13:42), 編輯資訊
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恕刪，我也有同樣的問題. 如果把右大腿當成一個長方形來開 痛的地方在左上角靠近膝蓋的地方. 令外有個疑問. 前面有篇文章下面的回文說 以同樣轉速而言 輕一點比較好. 我想請問這是什麼原因 @_@?. 我表哥本身是有在玩腳踏車的人 我問他騎重還是騎輕對膝蓋好. 他說騎輕的反而容易傷到膝蓋. 我覺得x-
#1
[問題] x-bike會讓膝蓋痛痛嗎？
推噓9(9推 0噓 10→)留言19則，0人參與, 最新作者misspayun (拼了！我也要變正妹啦！)時間17年前 (2009/04/19 16:18), 編輯資訊
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禮拜二買了x-bike 19807，. 然後每天至少會踩1小時以上，. 前三天阻力都設為2～3，. 後2天則都為固定2。. 兩天前在踩的時候就會感覺膝蓋那邊酸酸痛痛的，. 但是不至於在走路時感覺疼痛。. 所以還是每天定時踩。. 昨晚一樣在踩時，. 就感覺膝蓋痛的有點無法忍耐，. 所以只好只踩了30分
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