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討論串[問題] 體脂肪
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[問題] 體脂肪
推噓13(13推 0噓 34→)留言47則，0人參與, 最新作者qep763552011 (...)時間17年前 (2009/04/09 12:04), 編輯資訊
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各位前輩好，. 我已經一週慢跑4.5天，每次跑4公里（約40分鐘）大約有5週的時間了，. 160公分，剛開始跑時體重為55.8公斤，體脂為26，. 今天去量的結果是，. 體重為55.6公斤，體脂為15，. 體態上，腿部線條有比較精實一點，. 但可能是因為整天坐著看書的關係，. 肚子其實沒有消很多，.
(還有343個字)
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