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[問題] 有人知道怎麼煮泡菜豆腐湯?(低熱量的)
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[問題] 有人知道怎麼煮泡菜豆腐湯?(低熱量的)
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melody1984
(*伶喵喵*)
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18年前
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(2007/02/25 23:34)
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最近想三餐煮這種湯來喝. 泡菜我打算用罐頭泡菜. 想加豆腐(雞蛋豆腐我最愛了). 那那還要加什麼@@?. 我不敢吃蕃茄之類的. 請問有什麼煮法是比較簡單的= = 因為我是煮飯白痴. >"<請分享經驗給我. --.
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#2
Re: [問題] 有人知道怎麼煮泡菜豆腐湯?(低熱量的)
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ivita
(該好好加油嚕~)
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18年前
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(2007/02/25 23:48)
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罐頭泡菜倒下去,加水->然後開火給它慢慢滾~. 個人是覺得這樣味道會很足夠~. 你可以加一些金針菇,加一些你愛吃的青菜~ex高麗菜、大陸妹等等. 豆腐的話應該就是水滾的時候就可以開始丟下去~. 然後蛋是一定要的,我的習慣是把蛋打在碗裡然後打散,倒到鍋子裡煮成蛋花狀~. 你可以試試看呦~ ^^. --
#3
Re: [問題] 有人知道怎麼煮泡菜豆腐湯?(低熱量的)
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作者
JoyceSung
(甜甜)
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18年前
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(2007/02/26 15:13)
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原PO如果真的不大會煮飯的話. 給一些更多的建議. 泡菜可以用網路上買的、或人家手工作,有限制多久要快吃完的那種. 罐頭泡菜很死鹹... 相對的鈉一定超多超多. 當三餐煮來吃的話. 再加些冬粉吧!記得冬粉要在煮前先泡水哦!. 泡一泡再煮,才會有像在外面吃鍋燒冬粉那種感覺(好怪的形容). 所以,. 鍋
(還有199個字)
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