討論串[心得] 成功!
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首先我先說我以前的體重,我159公分 體重40公斤,有時會胖到44上下,. 因為以前是在西餐廳上班,所以早上8.9點時有吃早餐,但中午有一餐沒餐,. 再加上廚房在3樓,每天都一直爬上爬下的,幾乎每天都很忙,經理又說不能做下休息,. 所以一直站著,每天都很緊張. 晚餐呢!我照樣吃飯阿,又吃宵夜,麵包
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甲亢症病患在開始服藥的兩個月內體重暴增10kg是正常的. 反正一年半載一定會瘦回妳之前的體重 平常心看待就好囉^^. 生病的時候 因為新陳代謝過快 變成任何養分都很珍貴. 食物都會百分之百的被吸收 否則無法支持代謝 這是身體自然的保護機制. (跟節食的理論一樣...). 一但開始服藥 雖然新陳代謝下
(還有265個字)
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