[問題] 賀寶芙現在?

看板BeautyBody (美體)作者 (蛤)時間12年前 (2014/03/10 23:26), 編輯推噓6(6022)
留言28則, 12人參與, 最新討論串1/2 (看更多)
小魯妹同學最近都在減肥,有同學姐姐推薦了賀寶芙這款"健康食品" 推薦說可以代餐,可以減體脂肪,讓膚質變好(這是為什麼..?) 重點是營養夠但熱量不高 想請問版大們現在賀寶芙有什麼卦嗎? 有爬文看過很多篇說有重金屬殘留 或少數例子造成疾病 想請問各位知道賀寶芙有什麼對身體比較不好的卦嗎? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 120.126.227.213

03/11 07:57, , 1F
會墮入復胖地獄吧
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03/11 08:18, , 2F
推一樓
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03/11 12:17, , 3F
Fitness最近有篇文,有女生吃賀寶芙真瘦了但又肥回來
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03/11 12:17, , 4F
現在100多公斤
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03/11 12:42, , 5F
求速效只會賠上健康,千萬不要吃,乖乖運動調整飲食吧
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03/11 12:43, , 6F
一點都不健康的食品,你問營養師會不會吃就知道了
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03/11 12:59, , 7F
謝謝版上大家,其實我有修營養學,營養學老師說這只是健
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康食品 不會有副作用,但還是很懷疑它的效用..
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感覺吃這種食品復胖機率超大,很多同學買再看看他們狀況
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我同學高中吃了後有瘦 復胖後找營養師跟指導教練減肥
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完全瘦不下來.18歲
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健康從飲食開始,只靠健康食品瘦身一定會復胖,建議你看
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健康飲食的書會對你減脂肪很有幫助
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03/11 17:32, , 14F
補充一下是低GI食物的書
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賀寶芙....直銷...要真是好東西為何還這麼不出名...且
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讓人印象.....恩,你懂得
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感覺賀寶伏有用也只是增加飽足感,如果只靠它減重後
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恢復正常飲食很容易復胖,減肥(不強調減重因為體重
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不重要,我們要追求是體脂)重要的還是培養運動跟飲
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食良好關念和習慣。
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賀寶伏可以幫你(增加飽足減少攝取),但是最主要還是
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要自己運動瘦,如果單靠賀寶伏節食,你永遠不會成功,
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不吃賀寶伏一樣瘦的下來。
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健康食品是看成分,但廠商實際上加了什麼也不知道
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以前室友喝兩個月就瘦了8公斤 但暑假沒喝開學變更胖了
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03/25 16:35, , 26F
實際有喝過,但已停止。真的如一樓所說墜入復胖地獄,比
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以前更胖了!!! T^T 還是運動+飲食控制才健康。
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04/04 21:41, , 28F
爸媽晚上睡前都會泡來喝 當作健康食品吃
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