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[問題] 我需要減肥嗎？

看板BeautyBody (美體)作者 (朵兒米)時間13年前 (2013/02/20 10:33), 編輯推噓12(12推 0噓 32→)
留言44則, 15人參與, 最新討論串1/2 (看更多)
我身高165，體重目前60， 以往體重都保持在53~56之間， 最近可能工作壓力大，所以一直吃， 體重2個月胖了5公斤，我一直以為我胖胸部也不會長大(經驗)，可是這次爆胖就長大了， 於是，本來下肋骨突出的我，整個胃和小腹都跟著突出了， 親戚、家人、朋友、男友都以為我懷孕了， 不過我一直有吃避孕藥，月經也都有正常來， 老實說我自己看也很像懷孕幾個月那樣...orz 所以最近把久沒穿的束身小可愛翻出來穿，企圖掩飾那傲人的肥肚肚， 當然也因為壓迫，大腦就會通知我胃吃飽了，再吃會太脹， 腰圍也變成了30吋....(以往大概27~28)，可能身型關係，即使50kg時，腰圍也26， 所以這次過年回家，我家所有人居然叫我要減肥!!! 我的自信心大受打擊... 連穿內搭褲或是一般的褲子都一直被說"屁股好大""肚子好大"，只有家人會這樣損我... 我是全身都有胖，可能肚子大的太明顯吧... 而胖的這2個月來，我也都有跳鄭多燕，只是一週2次，因為沒時間， 所以我的體重應該要減嗎？ 還是跳鄭多燕某幾片先把我傲人的肥肚肚和肥屁屁消掉再說？體重就不要管它？ 雖然男友說沒胖到70kg沒關係，可是他不時會說是不是懷孕了，要不要檢查看看， 不知道他到底是什麼意思=.=+ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 110.25.6.126 ※ 編輯: dormi 來自: 110.25.6.126 (02/20 10:35)
推
02/20 12:21, , 1F
先跳下去，然後觀念「有氧瘦全身」
02/20 12:21, 1F
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02/20 12:21, , 2F
體重本來就不用管它，看起來瘦比較重要。
02/20 12:21, 2F
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02/20 12:21, , 3F
看起來胖，體重好看也開心不起來吧~
02/20 12:21, 3F
推
02/20 12:22, , 4F
跳鄭多燕跟減肥沒有衝突吧 而且我覺得一週兩次有點少
02/20 12:22, 4F
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02/20 12:32, , 5F
沒有局部減肥這種事情 有氧持續做你的問題都會消失
02/20 12:32, 5F
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02/20 12:33, , 6F
真想運動出一個成果 至少每週四~五次超過30分鐘有氧吧
02/20 12:33, 6F
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02/20 13:48, , 7F
還有一個問題是..我胖了以後屁屁比較有肉 男友比較愛....
02/20 13:48, 7F
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02/20 13:49, , 8F
不是之前沒肉 而是像坐椅子感覺都骨頭在坐 站著就還好
02/20 13:49, 8F
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02/20 13:50, , 9F
這樣好像會太西斯>< 反正他說之前從後面撞到我骨頭會痛(羞奔
02/20 13:50, 9F
推
02/20 13:53, , 10F
你想減就減不想就不減，難道版友說減你就會努力減。
02/20 13:53, 10F
推
02/20 13:58, , 11F
你覺得好就好啊 你不想減版友叫你減你也不會減
02/20 13:58, 11F
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02/20 14:15, , 12F
謝謝
02/20 14:15, 12F
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02/20 14:23, , 13F
你男友是不是想"婚"了，所以在暗示你。
02/20 14:23, 13F
推
02/20 14:30, , 14F
你考量的都跟一般板友不一樣 所以問你男友就可以了
02/20 14:30, 14F
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02/20 14:30, , 15F
應該不是 時機未到 我們都知道
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02/20 14:30, , 16F
我是想說他到底是不是在嫌我胖..
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02/20 14:38, , 17F
去量體脂，最少健康着想，體脂不應超過標準
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02/20 17:15, , 18F
他介不介意你胖跟你胖不胖是兩回事
02/20 17:15, 18F
推
02/20 18:58, , 19F
感覺你的問題比較像是 男友這樣說是在嫌我胖嗎??
02/20 18:58, 19F
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02/20 18:59, , 20F
胖了有好有壞 瘦了也有好有壞 雙方衡量一下
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02/20 19:00, , 21F
不希望男友撞到你後面骨頭 怕他痛就維持現狀
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基於健康考量 真的覺得自己太胖了..就減吧
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02/20 19:07, , 23F
原po不必把那些酸民的話聽進耳裡，他們沒地方發洩~
02/20 19:07, 23F
推
02/20 20:30, , 24F
是說 推文裡有人在酸嗎 我怎麼看不出來@@
02/20 20:30, 24F
推
02/20 21:02, , 25F
到底那裡酸了…
02/20 21:02, 25F
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02/20 22:15, , 26F
沒圖無法判斷
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02/20 22:30, , 27F
推cindy791224的推文,要不要減問你自己,整篇都在男友怎麼想
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02/20 22:30, , 28F
男友才是你主要的考量吧,你自己都說他到底是不是在嫌你胖= =
02/20 22:30, 28F
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02/21 10:28, , 29F
我沒有整篇都在男友怎麼想= = 而是以我身高 肚子整個突出
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02/21 10:29, , 30F
大家都明顯有感覺 從後面看屁屁也是會引人注意 家人都說胖
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02/21 10:29, , 31F
可能我重點沒講的很清楚 如果是讓自己肚子消到一定程度
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02/21 10:30, , 32F
但是以我現在60KG的體重算是可行嗎？
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02/21 10:30, , 33F
我現在每每都會有人問我是不是懷孕 超尷尬的..
02/21 10:30, 33F
推
02/21 11:07, , 34F
真心覺得有照片才能評斷...我以前60kg的時候是很壯
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02/21 11:07, , 35F
也是肚子突但是沒有到像孕婦,是不是胃突?
02/21 11:07, 35F
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02/21 11:08, , 36F
現在54肚子還是突就是了,我和你一樣高
02/21 11:08, 36F
推
02/21 12:08, , 37F
看不出哪裡酸
02/21 12:08, 37F
推
02/21 19:11, , 38F
說真的,`光胖肚子最好先去醫院做檢查 = =
02/21 19:11, 38F
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02/21 19:12, , 39F
165/60要看到照片才知道胖不胖,因為肌肉跟肥肉比光看
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02/21 19:12, , 40F
體重不準....
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02/21 19:14, , 41F
原PO問題大概是她怎麼只胖肚子,體重不減光減肚子可不可
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02/21 19:14, , 42F
行,只是有氧瘦全身.那裡先瘦得看基因,所以不準
02/21 19:14, 42F
推
02/26 00:13, , 43F
我覺得鄭多燕沒用....是只有我覺得沒用嗎?
02/26 00:13, 43F
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02/26 00:13, , 44F
游泳比較快
02/26 00:13, 44F
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