Re: [哀號] 初次看減肥門診心得..(台中)

看板BeautyBody (美體)作者nopains (下一位~)時間13年前 (2013/01/25 15:14)推噓2(2推 0噓 0→)

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我也曾去某間看過，也投資不少… 小時候就是胖子 (太瘦被餵開脾藥後就不可收拾了… 大多在70以下，國中冬天一度胖到70初上高中後莫名瘦了一些大概65左右約高二高三時愛漂亮開始節食中餐喝湯或吃1~2盒水果晚餐幾乎不吃兩個禮拜瘦到60，停了一個月沒復胖又再一次水果餐，瘦到58左右就停滯但我飲食也都有控制不暴飲暴食，正常吃大學後也就有一陣沒一陣的減瘦到56 開始看醫生，其實算普通身材，但是想要穿衣服再好看一點…跑去看了草屯名醫XD 才看沒幾次就關門，其中有去看潭子那間（對我無效，規定又一堆…）等到那朵花跑去台中後再光顧三餐藥我一開始都正常吃，瘦到50便卡等了（骨頭重？）後來就自己改成1~2次／天老實說吃到後來藥味超重超想吐… 結果我後來懷孕後停藥一路胖超級快整個產期一路向北就從50直奔80初現在產後快一年哺乳加控制飲食59 ******************* 我很懶惰也沒耐心去運動，但復胖在我能接受的範圍約1-2KG 不管運動或吃藥都是方法之一但自己不在飲食上調整，再怎麼樣都會復胖大吃大喝再運動，哪來的及消耗熱量XDD 吃藥固然有效但是皮包骨的是荷包啊!! 還是要靠自己控制啊（茶 ※ 引述《uaiauaia (曜曜)》之銘言： : 我不確定是不是同一間，應該不是同一間，我在暑假時後也是朋友介紹過去看看 : 因為朋友大力推薦，但是他也說了，吃藥他只預估吃2個月 : 只要初步瘦，就馬上停藥，靠自己最實際 : 所以當初我去看醫生的心態是，瘦了一些之後就靠自己控制 : 預計一個月吃藥時間，我拿了約3週的藥，剛去診所時後 : 爆多人的，真的被嚇到，一堆人瘦得很還是排隊拿藥 : 像我目前身材的好像不占一半數量@@" : 姑且不論過程，拿藥時後，診所千交代萬交代 : 晚上藥一定要吃，一天一定要喝足2000CC : 第一天一定先從晚上藥開始吃，晚上是吃舒緩的，千萬不能不吃 : 然後我這懶鬼，剛開始哪5天正常吃藥，但是第6天晚上偷懶沒吃 : 第7天外出時後，我......昏倒了，整個臉色發白 : 後來被念很久，因為靠藥物本來就是不正常的，加上千交代萬交代的晚間藥 : 我竟然偷懶不吃，朋友罵我好久QQ : 但是1-5天吃藥，我少了約5KG，應該是少在水份吧， : 我本身會水腫，所以很久以前曾去新成代謝科看過，省立醫院的都開利尿劑給我= = : 後來我跑去吃中藥，是體質關係，吃一陣子又停，可能毅力不夠 : 這次瘦了5KG，我覺得好像是排水居多，食慾也是大減沒錯 : 瘦的這5公斤目前已經過了2個月了，我還是沒復胖@@... : 可能加上我自己多少也會控制一下吧XD， : 我朋友真的吃藥2個月了，從80公斤現在變成68公斤，吃藥兩個月加上運動 : 每天晚上他都會去慢跑或是快走，喝水一定喝足，沒食慾但是會吃少量東西 : 兩個月後，他靠自己運動跟注意飲食又少了2-3公斤QQ : 到現在快半年了，依舊維持體重，朋友認為吃藥只是一種管道 : 快速但是要注意吧，經過這次我也沒吃藥了，我被閃光念要瘦阿要瘦阿 : 但是不吃他又馬上灌食= =，說不吃不好，對身體不好 : 當初我就是被餵胖XD，真是糟糕 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 101.12.203.107

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conankid

01/25 23:35, , 1^F

01/25 23:35, 1^F

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elims

01/26 10:13, , 2^F

01/26 10:13, 2^F

是1-2盒啦>< 手機打了"~"並沒有出現溜溜球是還好吧...(自己天真的覺得畢竟產期胖太多了現在變成緩慢的下降+停滯但不至於向上攀升主要還是維持正常飲食停滯的原因是因為我早餐會吃的非常多OTZ (饅頭*1+無糖豆小杯+小濃湯+(蛋餅OR飯糰OR三明治不一定會買) 中午吃外面可能一碗麵+湯晚餐盡量不吃飯或吃一點點以青菜為主因為還要餵奶所以也無法避免攝取熱量所以下降的頗為緩慢就是了 ※ 編輯: nopains 來自: 114.26.205.147 (01/26 11:28)