[閒聊] 不知不覺就這樣瘦下來了

看板BeautyBody (美體)作者 (everMORE)時間13年前 (2012/08/09 10:09), 編輯推噓10(10016)
留言26則, 8人參與, 最新討論串1/1
現在是產後8個月 因為家庭因素在二寶4個月的時候請了育嬰假在家 產後4月個體重約63~64 一直被親朋好友笑胖 所以在產後3個月我甚至還有去埋線減肥 不去還好 一去就胖了1公斤 去了二次因為已經開始放育嬰假了要帶二個小孩真的不方便再去 所以有一張券一直留著 一開始瘦下來沒什麼感覺 第一個月大概2公斤 接下來的每個月約1公斤左右 一直到現在我放了4個多月的假現在56公斤 其實我根本沒在減肥 後來發現體重瘦下來的原因應該是少油少鹹 吃的清淡自然就會瘦了 而且我發現屁屁不再像從前那樣明顯看出來非常的大(現在整體看起來比較均勻) 我覺得這樣應該是跟我坐辦公室有關 上班時整天除了上廁所就是黏在椅子上 我一直不是一個瘦子在結婚前是157/50 生完大寶回去上班就一直是56-57公斤 就這樣維持了快二年 生完二寶一直到產後4個月62-64之間 本來想說我可能就一直是這樣的體重了 瘦下來了我很開心 帶二個小人兒是非常累的事情 這時…我就會往另個方向想 這樣可以瘦下來也不錯耶 啊…我這樣是說叫大家趕緊去放育嬰假嗎? 現在其實還是算胖啦~也希望我可以在休育嬰假期間再慢慢瘦一點… -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 114.24.74.105

08/09 10:50, , 1F
所以你這期間都沒運動嗎?
08/09 10:50, 1F
沒有耶~我沒在做任何的運動

08/09 10:59, , 2F
整天追2個小孩的運動量遠比都坐辦公室來的驚人阿
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08/09 12:31, , 3F
有餵母奶嗎? 若有餵.小心停餵後.體重反撲.
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我是個失敗的母奶媽媽 所以二寶只喝到三個月而且沒有每餐都有

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我以前體重158/50左右,生完老大.約小朋友一歲時158/49
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都沒運動.沒時間,帶小孩+上班很累.1.5Y減少後.開始反撲..
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08/09 12:33, , 6F
小朋友3.3Y時,完全斷奶.體重達62公斤. (今年3月)
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3月開始運動到目前.減了七公斤.所以要小心~
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樓上的例子看來真驚心!
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所以餵奶消耗很多熱量?
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08/09 14:22, , 10F
我看很多懷孕雜誌都說餵奶可以幫忙銷耗熱量,而婦產科以
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及一些醫師都說餵奶可以增加親子感情還可幫助恢復身材
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08/09 14:29, , 12F
餵奶會消耗熱量,因為很多養分都給了小孩
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我記得我第一胎狂吃,補湯還喝了四個多月,體重不下去
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但是也沒有往上升
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你不失敗,媽媽都有自己的選擇,尤其兩個小孩很忙碌
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媽媽要先有好心情照顧好自己比較重要..
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謝謝您的安慰啦~之前我是真的有因為沒母奶而挫折(現在已經好很多了) 加上婆婆一直在旁不斷的念,所以當時壓力是有點大

08/09 20:31, , 17F
我也是育嬰假的時候自然就變瘦 比懷孕前還瘦4公斤
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結果很悲慘的是 放完育嬰假之後 胖了8公斤(比原本多4公斤)
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更可怕的是 我從3月去健身房到現在 體重1公斤都沒掉!!!
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08/09 20:33, , 20F
是還好肌肉有長出來啦 所以從沒身材的胖子變成有身材的胖子
08/09 20:33, 20F
其實我也是會擔心會不會育嬰假放完回公司就開始胖,後來有想到一個瘦下來的原因 是因為在公司早、午餐都要買一個人的份量,而在家就只要自己覺得有吃飽就好了

08/09 21:32, , 21F
好羨慕 我的已經2Y了 體重還停留在剛生完6M時
08/09 21:32, 21F

08/09 23:08, , 22F
生二個就很成功了.沒有什麼失敗的問題..加油!我們一起
08/09 23:08, 22F
una0909:愈來愈瘦 大家一起加油吧~瘦下來真的會讓人心情變好! ※ 編輯: verbd 來自: 111.250.52.145 (08/10 09:27)

08/10 11:18, , 23F
我第二胎沒餵時,我公公也會唸,但我就因為懷孕沒吃藥
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08/10 11:18, , 24F
結果生完檢查才發現我已經腸潰瘍,醫生建議我要用藥
08/10 11:18, 24F

08/10 11:19, , 25F
但就不能餵奶了,反正我都當耳邊風,不然是要我倒下嗎?
08/10 11:19, 25F

08/10 11:19, , 26F
小孩喝配方奶一樣可以頭好壯壯,當媽媽的要放寬心
08/10 11:19, 26F
文章代碼(AID): #1G8nl02w (BeautyBody)
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