[問題] 如何改善整體線條?
大家好
我的身高體重是160/46~49之間不定
數字看起來挺正常的 但是有全身分配不均的大問題
我個人認為全身上下最胖的地方是小腿(結實的肉)以及臉頰(不敢露臉XD是鬆軟的肉)
大概就是必須露出來的地方都很胖 不需要露出來的地方都不算胖 慘慘
然後曾經被說過從背後單看上半身有點像男人 挺壯的 囧
我想我需要的或許不是減重 而是需要學習改善身體曲線 想多些女人味
然後拍照能夠上相些
有時候這種問題問身旁的親朋好友只會得到安慰性的回答
所以才鼓起勇氣PO版問各位版眾 ~"~
以下是我的相片
http://www.flickr.com/photos/livia_wu/sets/72157629727574255/with/7040374099/
希望能獲得
1. 哪裡還需要改善
2. 有用的改善方法 等意見
3QQ~
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 66.27.197.158
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謝謝以上版友~我會認真思考從事何種運動
因為這幾個月在國外~沒有車~所以可能先從規律的慢跑開始~配合拉筋試試看!
另外我每週五有固定打排球,但一周一次的運動量實在是不足阿...
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謝謝 ^^
http://www.flickr.com/photos/livia_wu/7040374099/in/set-72157629727574255/
全身照在最前面兩張 粗小腿如圖 (泣
※ 編輯: keibun 來自: 66.27.197.158 (04/05 16:59)
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