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[問題] 燙傷能運動嗎?

看板BeautyBody (美體)作者 (小乖喵)時間14年前 (2012/03/01 22:55), 編輯推噓0(0推 0噓 6→)
留言6則, 3人參與, 最新討論串1/1
不好意思 我不知道這個在這裡發言對不對 最近在減肥 但是前天腳燙傷了 很想運動 又怕流汗 會發炎 有人有過類似經驗嗎? 如果有 可以分享 受傷這段期間如何持續減肥呢? 謝謝 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 111.242.131.180
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請先休養.我去年也是腳燙傷.腳一落地就痛到不行.整個小腿
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腫脹.連鞋子都穿部下.足足休養一個月.但總比發炎後悔的好
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不過中斷了運動後.重新恢復運動後.運動強度整個降低許多
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連受傷前常跳的TurboFire都很容易喘.要重新調整運動強度
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謝謝你~現在腳還是很痛><"
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受傷請先養好傷再說
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