PTT消費區 / BeautyBody (美體)

[問題] 麥片水的熱量

看板BeautyBody (美體)作者 (jac)時間14年前 (2012/02/01 14:47), 編輯推噓5(5推 0噓 20→)
留言25則, 15人參與, 最新討論串1/1
想請問各位大大 像桂格麥片那種大麥片煮出來的水(有點像燕麥飲 濁濁的那種) 熱量高不高呢?? 麥片是澱粉類 煮過後水濁濁的是不是澱粉溶解在水中阿? 因為最近早上都會喝一大杯燕麥水 但沒吃燕麥 不知道這樣會不會攝取過澱粉類 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 61.62.252.65
→
02/01 16:54, , 1F
為什麼不能吃澱粉? 是因為過敏還是其他原因?
02/01 16:54, 1F
→
02/01 17:16, , 2F
沒有不能吃啊~只是因為早餐中有攝取其他澱粉了
02/01 17:16, 2F
→
02/01 17:17, , 3F
好奇想知道燕麥水會濁濁的是澱粉水解還是水溶性纖維
02/01 17:17, 3F
→
02/01 17:59, , 4F
熱量就=麥片的熱量吧 水沒有熱量
02/01 17:59, 4F
→
02/01 18:26, , 5F
所以50g麥片煮500g水然後只喝水也等同吃麥片熱量嗎？
02/01 18:26, 5F
推
02/01 19:42, , 6F
當然不會等同呀~只是麥片的有多少澱粉質溶到水裡被你喝下
02/01 19:42, 6F
→
02/01 19:43, , 7F
大概沒人知道吧^^" 只能說一定比吃掉麥片熱量少就是了
02/01 19:43, 7F
→
02/01 19:52, , 8F
這......會不會有點走火入魔？囧
02/01 19:52, 8F
→
02/01 21:37, , 9F
如果說會的話...原po不知道會不會崩潰XDD (誤
02/01 21:37, 9F
→
02/01 22:41, , 10F
我想你走到附近的便利商店飲料櫃看一下就有了
02/01 22:41, 10F
→
02/01 22:43, , 11F
第一時間的感想是...好浪費...
02/01 22:43, 11F
→
02/01 23:07, , 12F
要吃就吃，但要運動
02/01 23:07, 12F
推
02/02 08:20, , 13F
燕麥雖然含澱粉但也含膳食纖維,喝燕麥水不知道是在想啥
02/02 08:20, 13F
推
02/02 08:36, , 14F
那喝來做什麼?
02/02 08:36, 14F
→
02/02 09:07, , 15F
好浪費+1
02/02 09:07, 15F
→
02/02 11:46, , 16F
誤會了啦麥片會加到飯一起煮
02/02 11:46, 16F
→
02/02 11:48, , 17F
我只是很愛麥片汁熱濃的口味會加水一直煮
02/02 11:48, 17F
→
02/02 11:50, , 18F
所以好奇這樣麥片是不是澱粉會一直水解出來不然怎麼
02/02 11:50, 18F
→
02/02 11:51, , 19F
會越煮越濃
02/02 11:51, 19F
推
02/02 13:31, , 20F
是麥片的某部分溶解到水中 「水解」不是這樣用的 你麥片有吃
02/02 13:31, 20F
→
02/02 13:31, , 21F
掉吧 不論是給別人還是自己......
02/02 13:31, 21F
→
02/02 17:18, , 22F
要動就要吃(澱粉)
02/02 17:18, 22F
→
02/02 22:37, , 23F
燕麥水為什麼濃稠呢!想想濃湯吧!要知道有沒有吃到澱粉
02/02 22:37, 23F
→
02/02 22:39, , 24F
可以愛用簡易好用的碘酒測試,還可以重拾童趣哦!科~科~科~
02/02 22:39, 24F
推
02/04 13:37, , 25F
麥片裡面有glucan所以會變黏稠....
02/04 13:37, 25F
‣ 更多 jacquelinehh 的文章
文章代碼(AID): #1FAE0U_v (BeautyBody)
BeautyBody 近期熱門文章
更多 近期熱門文章 >>
PTT消費區 即時熱門文章
更多 即時熱門文章 >>
‣ 更多 jacquelinehh 的文章
文章代碼(AID): #1FAE0U_v (BeautyBody)