PTT消費區 / BeautyBody (美體)

[閒聊] 吃飯順序 !?

看板BeautyBody (美體)作者 (鼻孔少女)時間14年前 (2012/01/18 11:23), 編輯推噓3(3推 0噓 9→)
留言12則, 6人參與, 最新討論串1/1
常有人說吃飯的時候要先吃澱粉再吃蛋白質 或者說 兩者不能混合在一起吃 想問大家這是否是一種迷思勒?? 一起吃到底會發生什麼事 我不懂 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 111.185.49.25
→
01/18 11:26, , 1F
沒差吧 早吃晚吃還不是都得一起停留在胃裡面消化
01/18 11:26, 1F
推
01/18 12:26, , 2F
先找出胺基酸與澱粉合成後會變成脂肪的化學式
01/18 12:26, 2F
→
01/18 12:26, , 3F
找得出來大概可以得獎了....
01/18 12:26, 3F
推
01/18 14:26, , 4F
剛開始我也覺得很好笑，這個說法的科學立基點在於，穀物
01/18 14:26, 4F
→
01/18 14:30, , 5F
澱粉類含有蛋白酶抑制劑的酵素，讓你的身體無有效地分解
01/18 14:30, 5F
→
01/18 14:31, , 6F
蛋白質，容易造成一些腸道的毛病 當然，那是對一些比較弱
01/18 14:31, 6F
→
01/18 14:31, , 7F
的人而言啦XD
01/18 14:31, 7F
推
01/18 16:06, , 8F
我覺得先喝湯拉XD 這樣後面就可以吃少點了XDDD
01/18 16:06, 8F
→
01/19 01:20, , 9F
除了先喝湯真的會吃比較少，吃東西順序真的是沒這種問題
01/19 01:20, 9F
→
01/24 01:22, , 10F
我怎麼聽到的是(豆類)蛋白質和(穀類)澱粉一起吃。
01/24 01:22, 10F
→
01/24 01:22, , 11F
因為各國傳統食物都是豆類+穀類，以前人都豆漿+燒餅 現在人都
01/24 01:22, 11F
→
01/24 01:23, , 12F
紅茶+土司 所以營養吸收就不好
01/24 01:23, 12F
‣ 更多 spongekao 的文章
文章代碼(AID): #1F5ZiXHI (BeautyBody)
BeautyBody 近期熱門文章
更多 近期熱門文章 >>
PTT消費區 即時熱門文章
更多 即時熱門文章 >>
‣ 更多 spongekao 的文章
文章代碼(AID): #1F5ZiXHI (BeautyBody)