[新聞]胖妹樂甩肉,腰34吋->28吋

看板BeautyBody (美體)作者時間14年前 (2011/12/14 15:46), 編輯推噓1(100)
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〔自由時報記者俞肇福/基隆報導〕 署立基隆醫院減重成效全市第一, 共計減重二點三一四噸;其中減重第二名的神經內科技術員陳屹寬, 才三個月就從七十公斤變成五十四公斤, 腰身從三十四吋變成不到廿八吋, 好多朋友碰到她都開玩笑的說你現在真是「腰」瘦水(台語)! 長庚護專畢業的陳屹寬,在署立基隆醫院服務八年多, 由於工作繁忙、加上拒絕不了美食誘惑, 體重一直維持在七十公斤左右,因此被同仁暱稱「胖妞」或「胖妹」; 這段期間她可是為了瘦身,試過各種方法,但最後都失敗, 直到今年因為跳肚皮舞需要蹲下、站起的動作, 因為膝蓋長期負擔體重過重受傷,才下定決心減重。 陳屹寬說,她四月份開始報名健康減重, 每天喝三到四公升的水,拒絕喝含糖飲料, 中餐跟晚餐食用醫院營養室烹調的「低卡便當」; 最重要的是她一週運動八次,每次兩小時肚皮舞運動, 果然皇天不負苦心人,三個月下來體重直線下降到現在五十四公斤, 她開心地在臉書上PO出成果照。 陳屹寬說,有些不同科室的同事很久沒看到她, 一直盯著她看再問她說︰「你是胖妞嗎?」 讓她開心地頻頻點頭又搖頭說︰「我不是胖妞、我是陳屹寬!」 她說現在最大的困擾就是以前的衣服都不能穿,她得重新花錢製裝。 衛生局長許明倫說,基隆市健康減重目標十三點五公噸, 自今年四月起跑至十一月底止已完成減重成果十七點六五六公噸, 參與減重人數達一萬三千兩百六十八人; 揪團參加減重前三名依序為署立基隆醫院、堵北里里辦公處、 暖暖衛生所,全市減重第一名為暖暖區一名男性, 他從一百零三公斤減重到七十三公斤,不過當事人不願現身。 來源http://ppt.cc/IM2i ※ 編輯: littleperson 來自: 1.172.129.124 (12/14 15:47)

12/15 00:11, , 1F
每天運動2小時+設計過的減肥餐 真是有毅力
12/15 00:11, 1F
文章代碼(AID): #1Ew5H4_Z (BeautyBody)
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