[問題] 起床之後小腿痠痛

看板BeautyBody (美體)作者 (ka)時間14年前 (2011/11/01 22:21), 編輯推噓0(001)
留言1則, 1人參與, 最新討論串1/1
有時上班會有穿高跟鞋的習慣 大概一星期有2.3天而已,不會常常走動 但最近發現早上起床的時候小腿會痠痠的,不是硬硬的那種 每個星期大概運動跑步1次,每天會走路3.40分鐘 有人跟我一樣嗎?這樣是水腫?(可是沒水腫的感覺耶) 還是久沒運動都坐辦公室也會這樣? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 125.231.133.71

11/03 08:23, , 1F
睡前按摩+抬腳 幾分鐘就好~有空的時候腳板都可以反折一下!
11/03 08:23, 1F
文章代碼(AID): #1Ei026Qx (BeautyBody)
文章代碼(AID): #1Ei026Qx (BeautyBody)