[問題] 起床之後小腿痠痛
有時上班會有穿高跟鞋的習慣
大概一星期有2.3天而已,不會常常走動
但最近發現早上起床的時候小腿會痠痠的,不是硬硬的那種
每個星期大概運動跑步1次,每天會走路3.40分鐘
有人跟我一樣嗎?這樣是水腫?(可是沒水腫的感覺耶)
還是久沒運動都坐辦公室也會這樣?
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11/03 08:23, , 1F
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