[哀號] 停住了!!!

看板BeautyBody (美體)作者 (不冷也不熱的小西瓜)時間14年前 (2011/10/12 23:13), 編輯推噓3(306)
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我是有氧瘦全身,瘦哪看基因的信徒 而且不節食,盡量吃到基代 但是但是但是...... 因為二個星期前大忙,忙完之後一整個很虛脫 食慾一直好不起來,一天大概吃正常一餐半的量,甚至聞到食物會反胃(我沒懷孕) 就這樣渾渾噩噩過了二星期 今天量完體重,醫生也正色告訴我:吃不到基代很難瘦(這還用你說嗎?) 但是我就對食物沒興趣,也感覺不餓啊! ------------------------------------------------------------------------- 是否 是否 是否 我該先嘗試我愛吃的食物,等到恢復食慾再開始繼續減肥大計呢? (至於想利用節食減肥的人,請三思,除了板上的噓文,還有身體的反撲) -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 61.228.89.121

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應該可以吧,健康比較重要的啊
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10/12 23:43, , 2F
先從清淡的開始。話說我最近不曉得怎樣似乎吃太快
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會肚子痛,所以也盡量吃慢,分多次吃了
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身體健康才有辦法減肥得是吧
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對食物沒興趣耶~那人生還有什麼樂趣XD
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10/13 09:20, , 6F
厭食了?
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10/13 10:24, , 7F
這醫生人真好. 建議你先泡個水療SPA或溫泉之類的.
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10/13 10:25, , 8F
然後再正常作息的好好休息睡眠.
10/13 10:25, 8F

10/13 10:26, , 9F
我感覺是那兩週大忙的時間把身體搞累了....
10/13 10:26, 9F
文章代碼(AID): #1EbQwGQo (BeautyBody)
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