Re: [問題] 跑到肌腱發炎~><~
我最近也遇到這個問題,不過我發炎的部位很奇怪。
我的部位是在左腳姆指下方那一塊區域,還包括側邊一點點。
前天去看了醫生針灸,醫生說我走太多了…。冏rz
叫我暫時先休息不要一直施壓在腳上……。
不曉得有沒有人曾經發生過和我一樣的狀況?
叫我不要用腳,那不只不能跑步、快走,也不能跳鄭多燕和Billy啦!
瑜珈也有很多需要用腳的。
請問有人有其他的運動建議嗎?
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 114.26.248.21
推
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