Re: [轉錄][問題] 上腹部突出
那請問如果是吃飽後平躺著睡覺呢?
若在吃小飽後做一些運動，如打羽球? 可以麼?
※ 引述《smallfy (湖水)》之銘言：
: 我的上腹部，也就是在胃的位置(不是小腹)，是突出的。
: 請問要做什麼運動才能消下去?
: 這樣胃是不是有什麼問題呢?
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: ◆ From: 61.216.114.185
: 推 cutecute:這是俗稱"胃凸" 可能是你吃東西太快造成的.以前我也是吃 12/12 19:36
: → cutecute:東西過快,吃飽後幾乎都坐著,就也有胃凸的狀況,後來改變習 12/12 19:36
: → cutecute:慣,而我吃飽有都有站著一小時的習慣,就改善囉! 12/12 19:37
: → kwangkwang:脹氣或脂肪堆積或都有 有氧運動可以消脂 12/13 03:08
: → kwangkwang:至於一些腹部運動..讓你放屁 脹氣消的快些 但脂肪不會 12/13 03:09
: → kwangkwang:消喔 12/13 03:09
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◆ From: 59.115.227.157
推
12/16 22:39, , 1F
12/16 22:39, 1F
→
12/16 22:40, , 2F
12/16 22:40, 2F
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