[問題]如何減肥不瘦胸呢

看板BeautyBody (美體)作者 (姆斯)時間15年前 (2010/09/15 16:59), 編輯推噓17(17015)
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我減肥幾個月,一直都瘦上半身,下半身瘦的比較少. 腰現在還是很粗,但胸部變小很多,我想減肥瘦腰. 但很怕腰瘦下來,胸部變得更小. 請問有什麼辦法可以減肥不瘦胸呢? 我知道很難,但我還是想試看看 減肥和豐胸可以兼顧嗎 謝謝 -- -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 210.71.59.23

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運動....我瘦五公斤,胸圍完全沒瘦到=.=a
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只能靠胸部的天份了XDDD →我胸部也會先瘦 沒辦法
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簡單來說 胸部的組成是乳腺跟脂肪,如果妳脂肪成分多那
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減肥胸部會變小,相反的 如果妳乳腺成分多就比較不會消
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但如果妳想變瘦又豐胸...只能說天底下沒那麼好的事情XDDD
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可能要重新投胎了 >,<"
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也不用砍掉重練拉 現在整形技術很好了.....要多少有多少
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抽脂回填是個不錯的選項,但是所貲不低
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水刀抽脂大概8萬,回填12-16萬左右。
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大概要準備20萬元...Orz
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印象中要多吃山藥(也就是澱粉類不能吃太少)
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我瘦下來後胸部就平了Q Q
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回填的脂肪聽說會很快被身體消化掉! @_@
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我好像跟一樓的有同樣的困擾~"~
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我覺得是體質耶,我胖胸部會變大,瘦的時候胸部不會變小= =
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基本上可以上婦產科作下乳房超音波,請醫生瞧瞧你的乳腺
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組織發不發達,我屬乳腺成份多,所以減肥過程中沒有補充
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四物飲也沒有消太多
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我也覺得運動~~瘦了7公斤,胸圍也都沒小~
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問個題外話,是不是乳腺多,以後比較有母乳呀??
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超羨慕運動胸部沒變小的XDDD 我每天跑40分鐘脂肪如果掉
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胸部就一定變小~~
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不過現在搭配重訓 那來練胸肌好了(妳以為這麼好練阿XDDD)
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我減肥近三個多月 常喝無糖豆漿+1匙薏仁粉
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胸圍34-36 B->C 可是體重沒有太大變化
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樓上最近狀況怎麼樣?
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每天都有運動 跑6000 有時改成重訓20分鐘+有氧30分鐘
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我還買了踏步機耶 可是還是喜歡跑步XD
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還有每天在無名網誌紀錄 作息飲食運動
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是說~身材有變好嗎?
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好像沒有 外表完全看不出來 XDDD
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起司片每天補充~有效唷^^
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文章代碼(AID): #1Ca8hKC5 (BeautyBody)
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