Re: [心得] 兩家穀類食品比較
剛剛去大潤發要買Special K,結果發現有別款的這類產品脂肪比它還低的
每100公克 Special K 雀巢蜂蜜脆片http://0rz.tw/FSq9k
熱量 366大卡 378大卡
蛋白質 12.8公克 4.5公克
脂肪 1.8公克 1.2公克
飽和脂肪 0.5公克 0.5公克
反式脂肪 0公克 0公克
膳食纖維 2.5公克 1.4公克
鈣 沒標 500毫克
而且蜂蜜脆片比較便宜..最後兩種都買了= =
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