[問題] lafit踏步機瘦的到上半身嗎?

看板BeautyBody (美體)作者 (NICO)時間16年前 (2010/04/09 17:30), 編輯推噓4(404)
留言8則, 7人參與, 最新討論串1/1
最近敗了一台lafit踏步機 突然很怕只會瘦下半身,或下半身變強壯... 因為本身是胖上半身的人...特別是肚子超大的 想知道有使用這款踏步機的大大們, 瘦了以後都是瘦下半身嗎? 上半身會瘦嗎? 還是搭配什麼動作會比較好呢? 整個就是厚身人...XD 先感謝唷 -- 放棄堅強和獨立 只因為遇上了你 習慣依賴後 要怎麼抽離 你 明明懂我的心 請~這是我的地盤 http://www.beauty88.com.tw/prettygirl/blog -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 124.11.21.43

04/09 20:40, , 1F
踩到有氧心跳..全身都會瘦阿 我的胸部踩不見了 = =
04/09 20:40, 1F

04/09 22:45, , 2F
覺得動哪就瘦哪的話…就倒立踩吧(誤)
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瘦荷包....
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Ans:會 如果不會就是妳踩不夠多 請加油0.0
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謝謝哦!那大家一次都踩多久呢?幾天後才開看到成效呢?
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全身都會瘦 踩了2個月 -2~3kg 看似慢 可是線條會變好
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朋友都有發現我變瘦:)目前持續努力中 不要急 循序漸進~
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04/30 04:33, , 8F
都會瘦,我沒節食照吃,就每次採四十分鐘照瘦三四公斤。
04/30 04:33, 8F
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文章代碼(AID): #1BllF56y (BeautyBody)
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