Re: [閒聊] 京都堂中醫看診第14週

看板BeautyBody (美體)作者lulumama (露露的媽媽)時間16年前 (2010/04/07 13:17)推噓1(1推 0噓 1→)

留言2則, 2人參與討論串1/1

請問黑豆水是買黑豆水煮嗎? 那個葯會不會很難吞呀? 很怕吃葯 >_< 我姐上週四開始去針炙一開始就被札了二盤 (16針) 拜二時量體重 56.3 -> 53.6 不過她說一天會上2-3次廁所不知是不是她宿便太多才瘦的為了優惠被她拖去合購課程 -.- 這週四我要和她去囉希望能和妳一樣順利減重成功 PS:我也是那種不能不吃澱粉只吃青菜的, 看到妳的成果,信心大層!! 大家加油囉 ^^ ※ 引述《ann1315 (文藝織青毛線蟲 )》之銘言： : 在京都堂看了14週因為過敏體質還是沒有埋線 : 連運動我都很懶頂多從公司的10樓爬到12樓 : 都光吃藥配合戒甜食油膩晚餐"儘量"不要澱粉 : 晚上會儘量"不要澱粉的原因是因為計算基礎代謝率的關係 : 我才辦不到不吃飯.不吃肉. : 一餐只吃燙青菜這樣情緒會超低落 : 之前也有提過我本來就是水腫人 : 是嚴重到用原子筆筆頭輕壓小腿5秒 : 10分鐘後還有留有印子的經典水腫人 : 從google知道薏仁水可以消水腫後 : 我跟醫師請教我的體質是否可以喝薏仁水 : 因為我是虛熱型的(冬天還是溫暖的小手) : 所以喝薏仁水是沒問題 : 另外醫師也教我黑豆水也很好 : 尤其減重期間黑豆水補腎對代謝也很好 : 不過要注意不能把薏仁水跟黑豆水完全當水喝 : 最好還是跟白開水一半一半 : 喝了一週的薏仁水跟黑豆水 : 不但改善了之前因為重口味飲食引起的水腫 : 還有經前水腫的問題經前一般都是停滯的 : 本週~~噹噹噹~~瘦了1.5公斤 : 所以我要公佈我的體重囉 : 2009.12.09......81.9公斤 : 2010.03.22......68.1公斤 : 繼續努力加油 : 我的減重小記事真的很短都是提醒自己要持續 : http://greenpure.pixnet.net/blog/post/24997068 : 高雄人想看的可以跟我拿初診免掛號卷 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 202.145.62.181