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[問題] 大燕麥片減肥?

看板BeautyBody (美體)作者 (mehui)時間16年前 (2010/03/05 23:38), 編輯推噓10(10推 0噓 5→)
留言15則, 13人參與, 最新討論串1/2 (看更多)
請問有人吃大燕麥片減肥的嗎? 有人成功嗎? 大燕麥片除了沖泡牛奶外， 還有別的吃法可以推薦嗎? 想減肥但又不想餓肚子， 減肥好辛苦唷! -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 59.115.192.103
推
03/05 23:46, , 1F
我只能說好餓>< 吃大燕麥片真的是減肥的好伙伴
03/05 23:46, 1F
→
03/05 23:48, , 2F
我會加vono耶 好好吃 XD
03/05 23:48, 2F
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03/05 23:57, , 3F
搜尋關鍵字 /燕麥 版上很多分享
03/05 23:57, 3F
推
03/05 23:58, , 4F
我都是加無糖豆漿，因為我不喜歡喝甜的　可以試試看
03/05 23:58, 4F
推
03/06 00:56, , 5F
只有我覺得泡個熱開水就很好吃了嗎 = =a
03/06 00:56, 5F
推
03/06 01:43, , 6F
減肥必備!!我也愛加糖豆漿~所有泡的飲品都可以加阿~
03/06 01:43, 6F
推
03/06 04:07, , 7F
可以買康寶濃湯+熱水就變成粥囉，還挺好吃的
03/06 04:07, 7F
推
03/06 09:53, , 8F
什麼都可以加+1 去年因為常不知道吃什麼就吃這個 瘦了4公斤
03/06 09:53, 8F
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03/06 09:54, , 9F
都沒有餓到 但因熱量比較少 體重就減少了 不過後來中午帶便當
03/06 09:54, 9F
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03/06 09:55, , 10F
吃的末量比較多之後就胖回來了XD" (甚至變更胖〒△〒)
03/06 09:55, 10F
推
03/06 14:05, , 11F
我都加一堆水果丁還有全脂牛奶
03/06 14:05, 11F
推
03/07 09:09, , 12F
我愛加馬玉山系列~加在一起就很香濃好吃囉..
03/07 09:09, 12F
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03/08 09:49, , 13F
我過完年每天早上吃麥片加牛奶豆漿五穀粉 現在瘦4公斤了
03/08 09:49, 13F
推
03/08 12:46, , 14F
我都加swiss miss巧克力粉 噢~冬天泡起來真是太幸福了
03/08 12:46, 14F
推
03/08 16:37, , 15F
光加水就很好吃+1 牛奶等OK 反而加市面上其他沖泡的不好吃
03/08 16:37, 15F
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[問題] 大燕麥片減肥?
mehui
16年前, 03/05
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