[問題] 請問一下以紫米粥代替主食好嗎?

看板BeautyBody (美體)作者 (李小康)時間16年前 (2010/02/12 20:47), 編輯推噓1(101)
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這幾天我忽然很想吃紫米 所以就煮了一鍋~ 後來發現沒人要幫我吃 過年到了~我媽要我快把它吃完~ 所以我打算密集的三餐都吃 不知道這樣是否會變胖 紫米粥是自己煮了有加紅糖口感微甜 會加低脂鮮乳服用 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 59.113.130.96

02/13 05:53, , 1F
一餐1-2碗不會胖啦.但配菜要注意不要過量..真吃不完建議
02/13 05:53, 1F

02/13 05:54, , 2F
冷凍.以後要吃再拿出來加熱即可.不會浪費也不用急著吃完
02/13 05:54, 2F
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文章代碼(AID): #1BTKt-pl (BeautyBody)
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