[問題] 肥好多了糟糕
胖也是不這一兩年的事了
從升高中的48一路到畢業53.5
然後現在爆肥到將近65
最近便便排不出來...
前陣子買一本書"便便是萬能的"
周末排宿便的方法
禮拜五晚上一~兩顆蘋果+500公克的地瓜
禮拜六早上五百公克地瓜
禮拜日早上就能見到一公斤的便便...
我想說借由這個來當作減肥的一環(Q Q)
不知道板上的各位有沒有誰是過這個方法
還是說大家覺得這樣行的通嗎?
166的身高接近65的身材真的一直被笑= =
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
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