Re: [心得] 茶類成分比一比
我也把我自己常喝的茶類來做個整理 給各位版友參考
我是覺得有沒有效是額外啦 不過喝無糖茶 本來就是對身體比較健康阿
品名 保健功效之相關成分 健康認證功能
茶裏王濃韻 兒茶素32mg/100ml 不易形成體脂肪 調節血脂
阿里山烏龍茶 (每罐192mg/600ml)
每朝健康綠茶 兒茶素78-118mg/100ml 不易形成體脂肪 調節血脂
菊苣纖維1.8-2.5/100ml 腸胃功能改善
黑松茶花綠茶 無 無
御茶園雙茶花綠茶 無 無
愛之味分解茶 32mg/100ml 無
(包裝標示32000微克/100ml)
1000維克=1mg
看成份可能還是要看每毫生有多少含量 健康認證也會有差喔
※ 引述《cavaorama (MIKA)》之銘言：
: 最近在找減肥時可以一起喝的茶，我研究了幾款裡面的成分，給大家參考一下。
: 容量 價錢 成分
: 茶裏王濃韻
: 阿里山烏龍茶 600ml 25元 兒茶素
: 每朝健康綠茶 650ml 35元 兒茶素 菊苣纖維
: 黑松茶花綠茶 580ml 25元 茶花抽出物 水溶性纖維
: 古道山茶花 600ml 25元 山茶花抽出物 水溶性纖維
: 不過目前看到好像有在講消脂的茶好像就只有茶裏王跟每朝的，
: 不知道減肥是不是喝這種的效果會比較好，我才剛開始喝而已，效果可能還要再試，
: 不知道有沒有版友喝過覺得效果比較好的？
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