Re: [心得] 催吐

看板BeautyBody (美體)作者erspicu (.)時間16年前 (2009/09/09 01:38)推噓0(0推 0噓 4→)

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※ 引述《wupeiyu (殺破狼)》之銘言： : 不過後來已經練到隨心所欲想吐就吐的境界了... : (還曾經跟我同學打賭我可以低下頭10秒吐...我同學還被我嚇到 = =) : 那時候都沒有覺得有什麼異樣，一直到我大學四年級的時候... : 大二到大四的時候，我經常晚上睡到半夜就會因為食道灼熱而醒過來， : 每次跟我爸爸說他都跟我說那是感冒的前兆，多喝溫開水就好， : 不過我每次半夜不舒服醒過來的時候喝水都沒用。 : 一直到大四的時候，半夜因為食道灼熱而無法順利睡眠的狀況太頻繁了， : 我終於去看醫生，也照了胃鏡，(照胃鏡真的是這輩子我覺得最噁心最狼狽的時候) : 醫生說我的賁門那邊的括約肌已經鬆弛了，容易產生胃食道逆流的狀況， : 也因此才會經常感覺喉嚨灼熱不舒服。覺得我身體一些構造似乎有點異於人,先是心臟長正中間(第一次測心電圖抓不到), 再來是骨盆形狀照過X光跟一般人也不太一樣,現在懷疑胃部也是... 看到很多人吐到最後有很多後遺症,我還活得好好的就覺得很奇怪.... 可能是每個人天生體質都不太相同吧...大概是我的胃結構有點特異吧? 大概就從青春期開始之前一直斷斷續續吐到大...有曾經因為減肥刻意吐過, 但是多數情況是討厭胃部撐著的不舒服感,也是練到想吐就吐, 還可以預留多少百分比的食物量放在胃中別吐出來.... 不過真正說到要減肥,其實運動才是王道,你如果每天騎單車都有1.2小時以上, 強度大概最少也要有在50%以上,不瘦都很難,如果你每天運動3.4小時, 或是每月騎車的里程數破千的話,隨便你高興怎麼吃,體重還是會慢慢下降地, 至於吐真的是邪門歪道的方式啦...沒有異於常人的特殊體質,後遺症很多地. -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 219.69.79.137