[問題] 泡澡的時間與溫度
聽說 泡澡好像多多少少可以減肥
但是又有很多種不同的說法
半身浴啊 冷熱交替 等等
我想請問大家
以水溫來說 是要泡 偏燙的水 泡的時間短
還是要 偏溫的水 泡的時間長呢??
因為最進有空就會泡澡 但是大家10分鐘左右就不行了 ((中間還有休息兩三次
不知道大家是用怎樣的泡法呢??
怎樣的水溫 時間 對減肥來說比較好呢??
以及水溫要怎麼樣去測呢??
泡的時候水裡面會加東西嗎 ((我知道什麼辣椒跟薑時違禁品
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很多事情跟幹你娘一樣 只敢說 不敢做
http://www.wretch.cc/blog/jaybvicg
你今天又想幹誰娘了??
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 218.164.192.154
推
08/29 04:04, , 1F
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08/29 09:23, , 2F
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