[問題] 請問類似subway的熱量

看板BeautyBody (美體)作者時間16年前 (2009/08/19 14:29), 編輯推噓2(204)
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成大麥當勞附近的巷子裡 有一家在賣類似潛艇堡的東西 我姐最近每天都會去買一份回來 長的就很像subway的 他都點 (德國香腸堡) 搞得跟熱狗很像 組成成分大概是3條德國香腸 然後很多的生菜 一些其他的蔬菜+哩哩摳摳的東西 請問一下 這個當晚餐的熱量 會不會太高 因為我覺得她好大一個喔.... 降一個熱量大概多少阿? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 118.171.131.157

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你可以去subway的官網參考 不過要注意 官網上的熱量都是沒
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加醬料跟起司的 另外有醬料跟起司的熱量表可參考
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08/20 12:15, , 3F
麵包種類的熱量也是有差的喔!
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11/02 10:33, , 4F
這家的麵包還蠻紮實的 熱量決定在你有沒有加醬料。加的是
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哪種肉。裡面還會加起司。最好是選低脂肉喔。不然加上麵包
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11/02 10:35, , 6F
熱量真的還蠻高的
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文章代碼(AID): #1AYvldq7 (BeautyBody)
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